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모음!건강, 신경계의 섬세한 힐링 뮤직 #4 https://www.youtube.com/watch?v=w_5dw_DMwVk * 飛龍비룡 辛鐘洙신종수 總務총무님 提供제공. 김영수 Apr 29. 2024 고사성어 365 4월 19일: 범농지도(凡農之道), 후지위보(厚之爲寶). 4월 29일의 고사성어(120...

걷어오게 해 마시고 머리 감고 피부에 발랐다고 전해진다. 인도의 전(前) 수상 데싸이 씨는 100살이 넘은 나이에도 건강을 자랑하며 ‘오줌 건강법’을 강연하고 다닌다. 그는 자신의 건강 비결이 30년 넘게 오줌을 마신 결과라고 주장하고 있다. 일본...

내리락 하면서 자연도 보고 그런데 등산이 왜 우리 몸에 좋을까요? 특히 40대 이상 되신 분들에게 과연 어디가 좋을까요? 건강한 봄을 나기 위한 최고의 운동 중 하나는 등산이다. 등산은 심폐지구력, 근지구력, 균형감각을 키우는 데 좋다. 그러나 평소...

월간잡지 KBS 건강365에 애플북스 광고가 나왔다. 광고 안에는 이원규ㅡ밥짓기, 김선우ㅡ그리운강, 손창원ㅡ불악산 양길순ㅡ꽃의 연대기가 수록되어있다. 애플북스(대표 고일영)가 잡지와 6개월 장기계약하여 저렴한 비용에 기재되고 있으며 지난호에서는...