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착안해 '모두 불러 모아 닭고기와 계란을 먹는 날'이라는 뜻을 담아 2003년 처음 구구데이가 지정된 것으로 전해진다. 구구데이...2. 계란 효능 계란의 영양성분(100g)/ 열량 155 kcal. 지방 11g. 콜레스테롤 373mg. 탄수화물 1.1g. 단백질 13g 1) 풍부한...

라는 뜻이다. 우리 속담에 “뿌린 대로거둔다”라는 말이 있다. 이처럼 위과는 자신이 은혜를 베풀었기 때문에 훗날, 그 대가를 받았다. 👍 '두부'의 놀라운 효능 10가지 👍 두부는 콩을 갈아 가열하여 비지를 짜내고 응고제를 첨가하여 만든 것으로 단백질...

86 kcal), 물회(76kcal), 물밀면 (71kcal), 물냉면(66kcal) 막 국수(57kcal) 순으로 고열량 식품은 없었다. 지방과 당류 함량도 모두 적은 편이다. 부영그룹이 말복에 맞춰 현장근로자, 관리소, 그룹내 계열사 임직원들은 물론 협력업체 직원들에게 5300여...

1200 kcal까지 올라간다. 절대로 절대로 절대로 운동으로 상쇄되지 않는다. 필자도 2000년까지 72kg과체중이었다. 身言書判 동양식 판단으로 풍채가 좋았다. (건강은 문제였지만) 보기는 좋았다. 지금은 59kg(13kg감량) 표준체중으로 감량됐다. 그동안...