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콜레스테롤 높이는 의외의 음식 1위 — 하버드 논문이 밝힌 라면의 진실 2026.04.30해당카페글 미리보기
지방기준치 나트륨기준치 건면 (비유탕면) 열량350–400 kcal 지방30–40% 낮음 포화지방15–20% 낮음 나트륨유탕면과 유사 한국...줄일 수 있지만, 나트륨 관리는 여전히 별도로 신경 써야 한다는 뜻이다. 가톨릭대 의정부성모병원 내분비내과 정채호...
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인간만이 도구를 만든다는 잘못된 판단을 버려라 2026.04.19해당카페글 미리보기
있다는 뜻이다. 더 놀라운 점은, 과학자들이 모루로 사용된 큰 돌들을 고고학적으로 분석한 결과, 이 돌들에 사용된 흔적이 최소 4300년 전까지 거슬러 올라간다는 것이다. 4300년이란 무엇일까? 중국의 갑골문자는 3300년 정도밖에 되지 않았다. 즉...
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수영장의 물은 왜 계속 증발할까? 2026.03.15해당카페글 미리보기
증발잠열)이라고 합니다. 예를 들어 물 1kg이 증발하려면 약 540 kcal 정도의 열이 필요합니다. 이 말은 무엇이냐면 물이 증발할 때 그 열을 수영장의 물에서 빼앗아 간다는 뜻입니다. 물 1톤(1000kg)를 1도 올리는때 필요한 열량이 1000 kcal 입니다 즉...
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Oganesson -원소 중 가장 높은 원자 번호와 가장 높은 원자 질량 2025.12.03해당카페글 미리보기
10 kcal/mol이다.[6] 같은 상호작용이 사면체 Td 구성을 안정화한다. 오브 오브 4, 이는 정사각형 평면 D4h와 구별된다. 제프 4어느 RNF 4 또한 다음을 기대하는 것; [136] 이는 OgF4가 두 개의 비활성 전자 쌍(7s와 7p1/2)을 가질 것으로 예상되기 때문...
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♥ 막걸리와 멸치 2025.12.07해당카페글 미리보기
70 kcal로 다른 술에 비해 매우 낮은 편이다. 같은 양을 마셔도 열량 걱정이 덜하다. 이왕이면 흔들어 먹는 것이 좋다. 지난해 한국식품연구원 식품분석센터 하재호 박사 연구팀은 막걸리 아래 가라앉은 부분에 항암 물질인 ‘스쿠 알렌’과 ‘파네졸’이...
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당근라페 만들기 칼로리 당근라페 샌드위치 레시피 2026.01.03해당카페글 미리보기
이라는 뜻으로, 생당근을 새콤달콤한 소스에 버무려 만드는 간단하면서도 매력적인 샐러드 또는 절임 요리입니다. 평소 당근 특유의 향 때문에 생으로 먹기 힘들었던 분들도 이 당근라페를 통해 당근의 아삭함과 단맛을 즐길 수 있게 됩니다. 특유의 상큼...
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전문가 진단 ①-홍영기 한국의 소각설비산업 현장/열분해가스화소각과 열화학적 처리 기술은 후진국 2025.12.09해당카페글 미리보기
부하율 – kcal/㎥·h ⑫ 1차로 체류 시간 : 1차로에 쓰레기 투입부터 잔재 배출까지 시간. ⑬ 2차로 체류 시간 : 2차 가스 연소로의 경우 버너 불꽃 최종단 또는 최종 주입 연소 공기 노즐부터 연소로 출구 온도(센서)까지의 실제 연소가스 이동 시간...
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RT 단위, usRT 단위, RT kcal/hr 환산, RT KW환산 2021.04.21해당카페글 미리보기
40)/860 kW 이지요. 40 USRT = 120960 kcal/hr = 140.6511628 kW 우리나라에서는 일반적으로 USRT(냉동톤)를 사용하므로 RT로...동안 0℃ 얼음으로 만드는 능력입니다. 톤단위 냉각능력이란 뜻이죠. 냉동기의 능력을 나타내는 단위입니다. 따라서 수학적...
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아침에 생배추, 무 먹었더니…체중, 혈당에 변화가? 피해야 할 사람은? 2025.10.03해당카페글 미리보기
된다는 뜻이다. 실제로 무에는 음식물의 소화흡수를 촉진하는 디아스타제, 페루오키스타제가 많이 들어 있다(국립식량과학원 자료). ‘무를 많이 먹으면 속병이 없다’는 옛말은 이런 과학적인 근거에서 비롯됐다. 우리 조상들은 속이 더부룩하거나 소화가...
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[Restart 16] 체계적인 계획하에 새맘새뜻으로^^ 2006.08.23해당카페글 미리보기
요법 약간 빨리걷기 50분 (234 Kcal) 할말있음 해봐 또 남친 만났어요~ 우리는 왜 만나면 술이 빠지지 않는걸까요~~주당커플인가...보고 11시에 잤다는,,,,,, (저녁먹고 2시간만에 헉헉헉) 각설하고 오늘부터 새맘 새뜻으로 열심히 하겠습니다. 저도 다른...