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대추 2024.10.11해당카페글 미리보기
100 kcal정도, 건조과일 기준 270~300kcal정도의 열량을 내니 다이어트 시에 주의해야 한다. 대추의 효능은 다양한데, 신경을 이완시키는 성분이 많아 불면증 치료에 도움이 되고, 또 대추에 함유된 시토스타놀 성분은 혈관건강에 효과가 있다. 혈중...
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9월 9일은 구구데이의 날 가족과 함께 ‘닭다리 뜯어요~’ 2024.09.09해당카페글 미리보기
착안해 '모두 불러 모아 닭고기와 계란을 먹는 날'이라는 뜻을 담아 2003년 처음 구구데이가 지정된 것으로 전해진다. 구구데이...2. 계란 효능 계란의 영양성분(100g)/ 열량 155 kcal. 지방 11g. 콜레스테롤 373mg. 탄수화물 1.1g. 단백질 13g 1) 풍부한...
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8월21일 뉴스브리핑 2024.08.21해당카페글 미리보기
라는 뜻이다. 우리 속담에 “뿌린 대로거둔다”라는 말이 있다. 이처럼 위과는 자신이 은혜를 베풀었기 때문에 훗날, 그 대가를 받았다. 👍 '두부'의 놀라운 효능 10가지 👍 두부는 콩을 갈아 가열하여 비지를 짜내고 응고제를 첨가하여 만든 것으로 단백질...
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8월 14일(수) 오늘은 삼복 중, 세 번째인 복날인 '말복(末伏)' 2024.08.14해당카페글 미리보기
86 kcal), 물회(76kcal), 물밀면 (71kcal), 물냉면(66kcal) 막 국수(57kcal) 순으로 고열량 식품은 없었다. 지방과 당류 함량도 모두 적은 편이다. 부영그룹이 말복에 맞춰 현장근로자, 관리소, 그룹내 계열사 임직원들은 물론 협력업체 직원들에게 5300여...
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지금 당장 혈압약을 끊어라 15P 2024.11.24해당카페글 미리보기
1200 kcal까지 올라간다. 절대로 절대로 절대로 운동으로 상쇄되지 않는다. 필자도 2000년까지 72kg과체중이었다. 身言書判 동양식 판단으로 풍채가 좋았다. (건강은 문제였지만) 보기는 좋았다. 지금은 59kg(13kg감량) 표준체중으로 감량됐다. 그동안...
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RT 단위, usRT 단위, RT kcal/hr 환산, RT KW환산 2021.04.21해당카페글 미리보기
40)/860 kW 이지요. 40 USRT = 120960 kcal/hr = 140.6511628 kW 우리나라에서는 일반적으로 USRT(냉동톤)를 사용하므로 RT로...동안 0℃ 얼음으로 만드는 능력입니다. 톤단위 냉각능력이란 뜻이죠. 냉동기의 능력을 나타내는 단위입니다. 따라서 수학적...
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[Restart 16] 체계적인 계획하에 새맘새뜻으로^^ 2006.08.23해당카페글 미리보기
요법 약간 빨리걷기 50분 (234 Kcal) 할말있음 해봐 또 남친 만났어요~ 우리는 왜 만나면 술이 빠지지 않는걸까요~~주당커플인가...보고 11시에 잤다는,,,,,, (저녁먹고 2시간만에 헉헉헉) 각설하고 오늘부터 새맘 새뜻으로 열심히 하겠습니다. 저도 다른...
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잡채에 양파·채소 많이 넣었더니 2024.01.10해당카페글 미리보기
1인분(150g)은 204 Kcal(식품의약품안전처 자료) 정도다. 탄수화물 음식인 밥과 잡채를 함께 많이 먹으면 높은 열량에 혈당을...좋다. 잡채의 주인공은 당면 아닌 채소… 콜레스테롤 낮추고 혈당 상승 억제 잡채는 채소가 많은 음식이라는 뜻이다. 주인공...
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자쿠지, 소형 온수수영장 2023.12.28해당카페글 미리보기
자쿠지 뜻과 후기 #강릉주문진펜션 #강릉오션뷰 해안로1973 목요일 객실 © 트위리 해안로1973펜션 안녕하세요! 국내 감성여행... blog.naver.com 딱~보아도 물의 량이 많지 안게 보이죠 !!! 크기가 크면 , 물값 연료값 장난이 아니겠죠!!! 2사람 정도...
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프렌치 키스가 한번에 12 kcal 가 소모되어여... 2001.11.13해당카페글 미리보기
설왕설래(舌往舌來)-혀가가고 혀가온다는 한자직역의 뜻으로 종종 키스에 대한 유머로 쓰인다. 키스를 할 때는 입술 주위의 괄약근 2개만 오므렸다 폈다 하는 것이 아니 라 12개의 안면 근육이 총동원된다. 과학자들이 밝혀낸 바로는 모닝키스의 에너지...