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Hansen 2024.11.02해당카페글 미리보기
남/48/171cm/93kg/241102/ Hansen/ 5 rounds for time of: 30 kettlebell swings 30 burpees 30 GHD sit-ups Men: 2-pood kettlebell Women: 1.5-pood kettlebell Scroll for scaling options. Post time to comments./ 오늘기록 75분25초/ 토요일 저녁 세...
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[아시아케틀벨연맹/AKF] 국제 케틀벨 지도자 자격과정 60TH 서울 교육. 2024.10.25해당카페글 미리보기
30명으로 조기 마감 되었습니다. 성원에 감사드리며, 2025년 61th에 뵙겠습니다. 감사합니다. AKF KETTLEBELL 60th 기념 자격과정. #AKF #KETTLEBELL LEVEL1. LEVEL2. LEVEL3 CERTIFICATION COURSE * 12월 1일 60th 서울 자격과정 * * 해외 자격증과 동일...
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IKA 케틀벨 협회 모빌리티 워크샵 10/27(일) 2024.10.24해당카페글 미리보기
선수트레이닝, 체육 지도자분들에게 현장에서 바로 적용 가능한 스킬과 프로그램 구상법을 전달 해드립니다. ◆ IKA KETTLEBELL MOBILITY WORKSHOP ◇ 내용 : 현장에 즉시 적용 가능한 흉추와 어깨복합체의 케틀벨 모빌리티 훈련 + 수료증,교재 제공 (이론...
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Double Helen 2024.10.25해당카페글 미리보기
남/48/171cm/95kg/241025/ Double Helen/ 3 rounds for time of: Run 800 meters 42 kettlebell swings 24 pull-ups Men: 1.5-pood kettlebell Women: 1-pood kettlebell Scroll for scaling options. Post time to comments./ 오늘기록 54분3초/ 금요일...
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[KKF대한케틀벨연맹] 케틀벨 마스터트레이너 코스! 11월 16/17일 진행됩니다. (최초마스터모집 얼리버드기간...) 2024.10.23해당카페글 미리보기
☆☆KKF대한케틀벨연맹 마스터트레이너 과정☆☆ CKI [KETTLEBELL MASTER INSTRUCTOR] 🇰🇷2014년 설립된 KKF대한케틀벨연맹이 많은 분들의 성원으로 10주년을 맞이하였습니다. 이와함께 정규코스 30기 기념하여 첫공개 마스터트레이너 과정이 진행됩니다...
![[아시아케틀벨연맹/AKF] 국제 케틀벨 지도자 자격과정 60TH 서울 교육. 이미지](https://search3.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/AdhVvCdLEdx)
