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L-트립토판이 풍부한 식품들, 환절기에 점검하세요. 2012.10.15해당카페글 미리보기
합니다. 세로토닌의 주재료는 L-트립토판이란 필수아미노산 중의 하나인데 우선은 트립토판이 풍부한 단백질 식사를 해주어야 합니다. L-트립토판은 세로토닌을 만들어 줄 뿐 아니라 간에서 비타민B3 (나이아신)을 만드는 중요한 원료이기도 합니다. 다음...
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L트립토판 숙면에 도움되는 것 같아 ㅇㅇ 2021.05.24해당카페글 미리보기
[매표소] 글 작성 시 검색/daum/kakao 설정 허용 체크박스를 해제해 주세요 효과 진짜 많이 봄 가위 자주 눌렸는데 드물 정도로 줄어듦 피곤하고 빨리 자고 싶을 때 먹으면 30분 내로 자게 됨 단점 자기 전에 붕 뜨는 느낌 듦 내성 생겨서 이거 안 먹으면...
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펄 벅과 그녀의 딸, 그리고 페닐케톤뇨증 2024.09.04해당카페글 미리보기
각각 신경전달물질인 노르에피네프린과 세로토닌의 전구체인 L-3,4-다이하이드록시페닐알라닌(L-3,4-dihydroxyphenylalanine,L-dopa) 5-하이드록시트립토판(5-Hydroxytryptophan)의 형성에 필요하므로 이런 유형의 페닐케톤뇨증을 앓고 있는 환자에게는...
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