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L- 아르기닌에 우리 몸에 주는 효과와 주의해야 할 점 2024.10.24해당카페글 미리보기
생선, 유제품과 같은 음식에서 자연적으로 발견됩니다. 캡슐, 정제 또는 분말 형태로 보충제로 복용할 수도 있습니다. L-아르기닌은 혈관을 이완시키고 넓히는 데 도움을 주는 가스 분자인 일산화질소(NO)의 생산에 관여하여 더 많은 혈액이 혈관을 통해...
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‘이 음식’ 자주 먹으면 성욕 상승?…성생활 돕는 식품 10 2024.09.02해당카페글 미리보기
10가지 음식을 정리했다. 수박= 수박은 L-시트룰린이라는 비필수 아미노산의 풍부한 공급원으로, 체내에서 L-아르기닌으로 변환된다. L-아르기닌은 발기력을 강화하는 데 도움을 준다. 또 산화질소 생성을 촉진하여 음경으로의 혈류를 증가시켜 발기 강도...
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“오르가즘에 영향?”…성욕 높이려면 ‘이런 음식’ 먹어라 2024.05.07해당카페글 미리보기
추천한 아르기닌이 풍부한 식품이다. 만약 이마저도 싫다면 잣과 캐슈넛을 먹어도 좋다. 이들은 아연이 풍부한 견과류로 테스토스테론의 균형을 맞추는 데 도움을 준다. 아쉬와간다= 한국에서는 좀처럼 접하기 힘든 아쉬와간다. 아쉬와간다는 인도의 인삼...
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입술 헤르페스 증상 대처 약 연고 좋은음식 나쁜음식 2024.03.05해당카페글 미리보기
음식: L-라이신은 헤르페스 바이러스를 억제하는 것을 도울 수 있는 아미노산입니다. 라이신이 많이 함유된 음식에는 유제품, 생선, 닭고기, 콩류가 포함됩니다. 아연이 풍부한 음식: 아연은 면역 기능에 중요하고 헤르페스 발병의 심각성을 줄이는데 도움...
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L-아르기닌의 효능과 과용량 부작용 사례 2018.05.06해당카페글 미리보기
과 L-Arginine HCL 인데 앞의 것은 아르기닌 그 자체이고 뒤의 것은 아르기닌 자체로 먹기가 좀 역해서 HCL (염산) 처리해서 쓴 맛등을 감소시키고 말로는 흡수도 좀 높여준다고 하는 것입니다. 주로 근육운동 등을 많이 하는 사람들이 보충제로 선호하는...
