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학명 1-147 월정리역(月井里驛) 정격 단시조/반산 한상철 2024.06.24해당카페글 미리보기
wo die Legende der kindlichsten Tochter Früchte trägt Das Mondlicht scheint hell über der kaputten Eisenbahn. Ein langer Schrei durchbricht die Stille eines einköpfigen Pavillons, der die Waffenstillstandslinie überquer * 2024. 6. 24...
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21세기의 마음챙김 2024.06.22해당카페글 미리보기
21세기의 마음챙김-엘렌 랭어의 마음챙김을 비평하다 하버드대 교수 엘렌 랭어(Ellen Langer,1947~)는 ‘마음챙김(mindfulness)’이라는 심리학 개념을 창안하고 연구했다. 엘렌 랭어가 제시한 마음챙김의 주요 전략은 탈 고정관념, 맥락의 초월, 과정...
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야심 찬 연구자에게: 12가지 조언 - Howard Gardner 2024.04.23해당카페글 미리보기
에 대한 생각: 기억과 열망 더 읽어보기 2/12/24 당신의 말은 누가 소유합니까? 더 읽어보기 1/17/24 수잔 랭어(Susanne Langer)의 "새로운 열쇠 속의 철학"을 다시 찾아본다 - 다시 더 읽어보기 9/5/23 챗 GPT: 첫 번째 사색 더 읽어보기 3/7/23 무관심을...
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시간을 되돌리는 법 2024.03.17해당카페글 미리보기
되어서는 어릴 때로 되돌아 갈 수 있으면 합니다. 다시 그 젊고 행복했던 추억의 나라로 여행해 보실래요. 엘렌 랭어(Ellen Langer)는 ‘마음챙김의 어머니’로 유명한 하버드대학교 심리학과 교수입니다. 엘렌 교수는 40년이 넘도록 통제력에 대한 환상...
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3분의 기적 2024.03.15해당카페글 미리보기
밤비행기로 이륙하여 아침에 귀국합니다. 예전 묵상글을 미리 예약해서 보내드리니 양해바랍니다) 🍀엘렌 랭어(Ellen Langer)는 ‘마음챙김의 어머니’로 유명한 하버드대학교 심리학과 교수입니다. 엘렌 교수는 40년이 넘도록 통제력에 대한 환상, 마음...
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CH7_What's In a Word? 2024.03.03해당카페글 미리보기
Chanowitz & Langer(1981) Premature Cognitive Commitment.pdf 1.13MB Ambady et al.(2002) Surgeons_ Tone of Voice.pdf 54.91KB Jung et al.(2019) The Vicarious Contrual Effect_Seeing and Experiencing the World Through Different Eyes.pdf...
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오늘... 2024.02.05해당카페글 미리보기
들릴지 모릅니다. 하지만 실제로 오늘을 살아가는 사람은 많지 않은 것이 현실입니다. 하버드 대학 심리학과 랑어Ellen Langer 교수는 오늘을 충실히 살아가는 태도를 영어로 ‘mindfulness’라고 정의합니다. 우리말로는 ‘정신차림’으로 번역하면 정의...
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하나님의교회 행복한가정 // 생각 그릇 넓히기 2024.01.15해당카페글 미리보기
노동 혹은 운동 하버드 대학교의 심리학자 엘렌 랭어(Ellen Langer) 교수는 실험을 위해 호텔 객실을 청소하는 노동자 84명의 건강 상태를 확인했습니다. 그들은 활동량은 많지만 전반적으로 체지방 비율과 혈압이 높았습니다. 교수는 실험 참가자들을 두...
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노화 일고(老化 一考)- 늙어간다는 것에 대한 또 하나의 생각 2024.01.25해당카페글 미리보기
나도 모르게 주제와 자꾸 멀어지고 있네. 자, 그럼 이야기의 주제로 돌아가 보자. 1979년 하버드대학교의 심리학과 랭어(Ellen Langer) 교수는 70대 후반에서 80대 초반 나이의 남성 노인들 8명을 모집하여 1주일간 외딴 시골의 수도원에서 합숙하는 일련...
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알아차림이란? 마음챙김이란 ? 2024.01.24해당카페글 미리보기
말렛(Marlatt)과 크리스텔러(Kristeller)는 매 순간의 경험에 완전한 주의를 기울이는 것으로 마음 챙김을 설명했다. 랑거(Langer)는 마음 챙김에 대하여 새로운 범주를 창조해 내고, 새로운 정보에 개방적인 태도를 지니며, 한 가지 관점에 매이지 않고...