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LDL 콜레스테롤 낮추는 음식 정상수치 2024.07.20해당카페글 미리보기
LDL 콜레스테롤 낮추는 음식: 맛있게 즐기며 건강도 지키는 방법 LDL 콜레스테롤이란? LDL 콜레스테롤은 "나쁜 콜레스테롤"이라고 불리며, 혈관 벽에 쌓여 동맥경화를 유발하는 주요 원인이 됩니다. 높은 LDL 콜레스테롤 수치는 심혈관 발병 위험을 크게...
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HDL 콜레스테롤 정상 수치 LDL 콜레스테롤 수치 2024.07.16해당카페글 미리보기
벽에 쌓여 동맥경화증을 유발할 수 있습니다. LDL 수치가 낮을수록 심혈관 위험이 낮아집니다. 이 글에서는 HDL과 LDL 콜레스테롤의 정상 수치, 수치를 높이거나 낮추는 방법, 건강한 식습관과 생활 습관 등을 자세히 알아봅니다. 1. HDL과 LDL 콜레스테롤...
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콜레스테롤 정상 수치 좋은 HDL 나쁜 LDL 고밀도 저밀도 뜻 높은 이유 및 낮추는 음식 방법 정리 2024.07.17해당카페글 미리보기
유발할 수 있습니다. LDL 콜레스테롤 수치가 낮을수록 좋습니다. .seoul-big-tree.com LDL 콜레스테롤 2. 콜레스테롤 정상 수치 성인의 콜레스테롤 정상 수치는 다음과 같습니다. 총 콜레스테롤: 140-200 mg/dL LDL 콜레스테롤: 70-130 mg/dL HDL...
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혈당, LDL, HDL, 콜레스테롤: 정상 수치와 그 의미 2024.01.08해당카페글 미리보기
합니다. HDL은 콜레스테롤을 동맥 벽에서 제거하고, 콜레스테롤을 간으로 운반하여 체외로 배출하는 역할을 합니다. 정상적인 LDL 수치는 100mg/dL 이하이며, HDL 수치는 남성에서 40mg/dL 이상, 여성에서 50mg/dL 이상입니다. LDL 수치를 낮추기 위해서는...
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LDL콜레스테롤 다행히 정상이네요 2024.02.28해당카페글 미리보기
요즘 피곤해서 저번주에 피검사 했는데 혹시 몰라서 콜레스테롤 이상있어서 그런건가 했는데 다행히 정상이네요 저저번달에 살짝 경계선 130이였는데 지금은 84 나왔습니다 아침먹고 검사해서 불안했는데 결과는 정상수치입니다
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Re: HDL LDL 수치 질문 2024.06.22해당카페글 미리보기
100~129 HDL은 낮음 40 미만, 정상(높음) 60 이상이라고 되어 있고 4권 10에는 LDL 100~129 HDL 60 이상이라고 되어 있는데 1. 정상 LDL, HDL의 수치를 물었을 때 어떤 수치로 답해야 하나요??(정상을 묻지 않아요. 정상 의미 파악으로 보세요. LDL은 130...
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[국내 단독] 충격적인 LDL 연구 결과 발표 (2023.12.9) [LDL 14편] Lean Mass Hyper-Responder 2023.12.13해당카페글 미리보기
체격 사람들에서 탄수화물 제한 케토제닉 식단을 할 때 LDL이 급격하게 상승하는 사람들의 집단을 말합니다 LHMR 그룹과, 정상 LDL 수치인 건강인 그룹과의 동맥경화 정도를 비교했습니다 충격적인 연구 결과가 나왔습니다 책임 연구자인 매튜 버도프 박사...
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혈액 검사후 LDL 콜레스텔이 높게 나와 여쭤봅니다. 2023.09.02해당카페글 미리보기
중성지방수치가 87이되었습니다 2달전엔 291이었구요 HDL수치는 2달전이나 지금이나 정상치 안에 있는데.... 문제는 LDL수치가 2달전 97(정상 130미만)인데 오늘결과치가 158이 나와는데 살을 빼니 중성지방은 대폭 낮아졌는데 LDL콜레스테롤이 높아졌는데...
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콜레스테롤 정상수치 4가지 정리 2023.03.04해당카페글 미리보기
덩어리(플라크)가 만들어져 동맥경화, 협심증, 심근경색등의 혈관 질환의 원인이 될 수 있어요. 콜레스테롤 정상수치 콜레스테롤 정상수치 LDL 콜레스테롤 혈관벽에 축적되어 심혈관질환과 뇌혈관질환을 유발하는 동맥경화 유발의 주범인 나쁜 콜레스테롤...
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콜레스테롤 높은 이유 및 음식정상 수치 2024.07.16해당카페글 미리보기
수치를 증가시킬 수 있습니다. 3. 유전적 요인 가족력이 있는 경우 콜레스테롤 수치가 높아질 가능성이 높습니다. 콜레스테롤 정상 수치 총 콜레스테롤: 200mg/dL 미만 LDL 콜레스테롤: 130mg/dL 미만 HDL 콜레스테롤: 40mg/dL 이상 중성지방: 150mg/dL...