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기나긴 여름 지나고나니 화악 늙네요ㅜ (혈검, 경동맥 초음파) 2024.10.14해당카페글 미리보기
금요일 피 뽑은 거 결과 나왔네요. 혈압은 141 작년에 140대까지 떨어졌던 LDL 170대 다행히 중성지방은 100 미만으로 떨어짐 공복혈당 101 하.. 여름 내내 운동을 항갯또 안한 결과 닥터께선 혈압, 혈당은 아직 걱정할 필요없고 LDL이 문제라고.. 경동맥...
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콜레스테롤 약 없이 낮췄습니다. 2024.07.17해당카페글 미리보기
평가할수없다? 이런 합리화로 심각하게 받아들이지 않았었습니다. 예전 (2020~2023년) 건강검진때도 총 콜레스테롤 250 LDL 170정도로 남들보다 높은편이긴 했었습니다. 근데 올해 검진때 진짜 수치가 너무 높게나와서 병원가보니 고지혈증 약을 먹으래요...
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저 콜레스테롤은 뇌졸중의 위험을 높일 수 있습니다 : 치명적인 혈관 파열의 위험이 170 % 증가하는 50 이하의 LDL 수치 2019.07.04해당카페글 미리보기
저 콜레스테롤은 뇌졸중의 위험을 높일 수 있습니다 : 치명적인 혈관 파열의 위험이 170 % 증가하는 50 이하의 LDL 수치 미국 심장 학회는 심장병을 예방하기 위해 '나쁜'콜레스테롤을 낮게 유지할 것을 권장합니다. 그러나 새로운 펜실베니아 주 (Penn...
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암과 만성질환 뿌리인 높은 인슐린저항성: 미량원소 부족할 때 탄수화물 많이 먹어 초래되고 중성지방과 LDL콜레스테롤 높인다. 2013.05.06해당카페글 미리보기
54.9kg-과체중), 혈당 (mg/dl) (정상치: 100 이하) 측정치: 73 바람직 총콜레스테롤 (mg/dl) (정상치: 200(170)미만) 측정치 195 바람직 LDL 콜레스테롤 (mg/dl) 정상치: 130(110)미만 측정치 105 HDL 콜레스테롤 (mg/dl) 정상치: 40 이상 측정치 54 정상...
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LDL콜레스테롤이 220 이면 2014.10.30해당카페글 미리보기
총 콜레스테롤300이상 나왔습니다. 현김은 약 1년간 사정상 못 먹었구요.2년전엔 LDL콜레스테롤이 170 정도 였는데 이번에 220이 나왓어요. 중증이라고 약을 주더라구요. 걱정되서 한번은 약을 먹었는데요.일단 약을 끊었습니다. 약과 함께 현김을 복용...
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심혈관질환… 겨울철 콜라겐으로 탄력 관리 2024.11.13해당카페글 미리보기
환자 170명을 조사한 결과, 혈청 콜라겐 수치가 현저히 낮았다. 콜라겐을 구성하는 '글리신(Gly)'은 위산 분비를 촉진시켜 소화를 돕고, '프롤린(Pro)'은 위 점막을 유지해 손상된 위를 보호한다. ◇비오틴 함께 섭취하면 효과 좋아 체내 콜라겐은 40...
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DIAGNOSIS - 연습에 들어가기 2024.09.20해당카페글 미리보기
수치(LDL이든 HDL이든)에서 거의 알 수 없을 것입니다(종종 가족 내에서 발생합니다). 수치가 갑자기 변하면(드물게 변함) 다음과 같이 생각할 수 있습니다. 높음 • 운동 부족, 비만(과체중), 알코올. • 약물 부작용(코르티손, 베타 차단제 등) • 일반...
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곰취 생으로 쌈싸먹는 곰취 (곰취 먹는법) 2024.10.26해당카페글 미리보기
또한 **LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)**을 감소시키고 **HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤)**을 증가시켜 심혈관 예방에도 도움을 줍니다. 1.3 소화 기능 개선 및 변비 예방 곰취는 식이섬유가 풍부하여 소화 기능 개선에 도움을 주고, 변비 예방에도 적...
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당뇨 --> 고혈당 --> 중성구 기능 장애, 감염증가.. 2024.06.25해당카페글 미리보기
oxides [170]. Neutrophils from Wistar rat showed maximum uptake of glutamine when cultured in glutamine-rich media [28] and utilized energy for antimicrobial activity [30]. Furukawa et al., 1997 in post-operative subjects found decreased...
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“의외로 열량 많아”…살찔 수 있는 슈퍼푸드 등 식품5 2024.07.19해당카페글 미리보기
콜레스테롤(LDL 콜레스테롤)’ 수치를 낮출 수 있다. 게다가 맛도 좋다. 하지만 너무 많이 먹으면 살찌기 쉬운 식품 중 하나다. 미국 농무부 자료에 따르면 표준 크기 아보카도 한 개의 열량은 322Kcal(100g에 160Kcal)나 된다. 한 개의 열량도 우리 국민...