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비타민 C는 콜라겐 생성을 촉진하여 피부를 맑고 투명하게 가꾸는 데 도움을 줍니다. (Image showing the benefits of lotus root, such as improved blood circulation, digestion, and skin health) m.youtube.com 연근 연근조림, 칼로리는? 연근조림은...

연근의 효능 (The efficacy of Lotus root) 연꽃의 뿌리를 말하는 연근은 밥이나 조림 등 많은 분들이 식용으로 드시지만 약재로도 사용되어지는 우리 몸에 좋은 식품 중에 하나인데요. 특별한 향을 가지고 있지 않아 간을 하면 바로바로 그 간을 나타낼...

as a drink! The lunch menu included Black Rice, Crab Soybean Paste Jjigae, Stewed Back Ribs with Kimchi, Deep Fried Lotus Root, Whole Radish Kimchi and Shine Muscat as fruit! The dinner menu included Rice, Tofu Soup, Cheese Hamburg Steak...

the lotus flower, We can live a life that is not polluted by the wrongdoings Of the world, just like the lotus flower. The lotus root meets dirty mud and blooms into a lotus. Life cannot know happiness without suffering. Suffering makes...