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260910_프랑스_바흐비유공원_LSD_전지훈련3 ○ 시간 : 08:57~ ○ 기온 : 11도 ○ 습도 : 85% ○ 날씨 : 맑음 ○ 대기질 : 보통 ○ 바람 : 약 ○ 장소 : 아들집~바흐비유공원 ○ 훈련복장 및 준비물 - 상의 : 하반, 토모, 살장 - 하의 : D반 - 러닝화...

이왕 훈련간김에 행사 참여하면서 덤으로 5K 더 뛸 듯 합니다. [ 일요훈련 공지 ] 1. 집합일시: 2026.10.25(일) 06:30 2. 집합장소: 하남 나무고아원 3. 훈련코스: 나무고아원 <-> 광나루자전거공원 (쉬엄쉬엄 모닝 참여) 4. 훈련내용: 20KM 또는 25KM LSD

1일 3.1절기념 일요일 훈련 공지입니다 (태극기 들고 단체사진 예정 ㅎㅎㅎ) 1. 시간: 03/01(일요일) 오전 6시00분 2. 장소...청남대 입구까지는 다같이 2) 청남대입구~25km 각자 페이스(LSD or 430 or 500) 4. 준비물 : 운동화 #보급품은 개인보급...

5/24(일) 느림보 LSD 청룡리 훈련 【일요정기훈련안내】 1. 일 시 : 5/24 일요일 오전 5시30분 (티타임 10분전 준비운동 후 5시40분 출발~!) 2. 장 소 : 문의체육공원 3. 훈련내용 및 급수위치 : 청룡리 (28km) - 급수 1 : 용굴고개 넘어 좌측농원 주차장...