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비타민 단위에 대해 영양소 탐구 / VITAMIN 2008/11/25 09:40 2015.04.25해당카페글 미리보기
있습니다. mcg(마이크로그램)은 미국, 유럽에서 많이 사용하고 있는 단위 표현입니다. 이 단위를 사용하고 있는 영양성분은 비타민D(㎍), 비타민K(㎍), 엽산(㎍), 비타민B12(㎍), 비오틴(㎍), 요오드(㎍), 셀렌(㎍), 크롬(㎍), 몰리브덴(㎍)입니다. 4. I.U...
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상한 섭취량 없는 비타민, 많이 먹어도 될까 2022.08.20해당카페글 미리보기
엽산 단위가 성분 정보에 함께 표시되어 확인이 쉬우나, 국내는 아직 그렇지 않다. 따라서 비타민B12와의 균형을 고려한 최대 엽산 보충제 섭취량은 600㎍ (약 1,000㎍ DFE)으로 제안한다. 단, 난임치료 등 특수한 상황으로 전문가 감독하에 엽산을 보충...
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아로니아베리는 놀라운 파이토케미컬(Phytochemicals)성분들의 보고(寶庫) ! 2016.02.15해당카페글 미리보기
2㎍, 비타민 C 21mg, 비타민 E(토코페롤.Tocopherol) 1.17mg, 비타민 K1(필로퀴논.Phylloquinone) 19.8mcg, 카로틴(Carotene) 2mg, 요오드(Iodine) 6-10mg, 소르비톨(솔비톨.Sorbitol) 5.56g, 유기산(구연산,사과산) 1.3-5g, 셀레늄(Selenium) 1.5mg, 펙틴...
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혹시 비타민 과잉은 아닌가요? (최적섭취량) 2013.07.14해당카페글 미리보기
분 단위 영영권장량 최적섭취량 Vitamin A IU 2310 4,500~9900 Beta Carotene 베타카로틴 IU 1,0000~25,000 Vitamin C mg 70...IU 200 ~ 400 400 Vitamin E IU 15 400~600 Vitamin K mcg 90~120 80~100 비 타 민 B 군 Thiamine (타이민 B1) mg 1.0~1.4 25...
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애견에 관련 된 각종 의약품!! 2005.02.11해당카페글 미리보기
포장단위 1 L 수입 판매원 버박코리아 3. 주사용 영양제 훼르곱상 (Fercobsang) 식욕증진, 병후회복제로 많이 사용하는 제품으로서 경구투여시 기호성이 좋은 편이다. 성분 및 함량 제품 100ml중 Copper gluconate 0.0005g. Cobalt gluconate 0.005g...
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비타민 D는 비타민이 아니라 호르몬입니다! 2022.03.26해당카페글 미리보기
비만할수록 같은 양의 햇빛에 노출되어도 비타민 D 합성 능력은 떨어지며, 여름보다 겨울, 시골보다는 대기오염이 심한 도시 지역일수록 피부에 닿는 자외선의 양이 감소되므로 비타민 D 합성량이 부족해진다. 비타민 D의 체내 수준을 반영하는 혈중 25...
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쌀의 영양성분 (현미 vs 백미 비교) 2017.06.02해당카페글 미리보기
기준단위 * ㎎ (밀리그램) = 1/1,000g * ㎍ = mcg = ug (마이크로그램) = 1/1,000,000g * 쌀눈쌀(배아), 발아현미 등에 대한 공식적인 영양성분 비교표는 아직 없는 것 같네요. 가바 등 특정 성분이 많이 있다는 부분적인 영양소 연구는 한창 진행 중...
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체내에서 합성되는 영양소 - 비타민D 2014.02.14해당카페글 미리보기
1 ㎍ = 1 mcg(유럽) = 40 (IU) *IU = international unit (효소나 비타민의 활성이나 양을 나타내는 단위) [햇빛으로 채우는 비타민 D] 잘 알려진 비타민 D의 급원으로는 햇빛과 식품, 보충제 등이 있습니다. 일반적으로 균형 있는 식사를 하고 적절한...
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비타민 B12 2017.05.07해당카페글 미리보기
3.1㎍을 섭취할 수 있다. 채식인, 비타민B12 문제 없는가? ● 완전채식인의 영양적 문제 중 대표적인 것은 비타민 B12이다. 일반영양학적, 의약학적 상식으로 볼때 동물의 장기나 미생물에 의해서만 합성되는 이 비타민이 완전채식인에게 결핍될 수 밖에...
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비타민의 효능 2010.01.10해당카페글 미리보기
비타민은 mcg(1000분의 1mg), mg (1000분의 1g), I.U(국제단위)등으로 그 양을 표시한다. 비타민의 역사 비타민은 생명을 의미하는 vita와 amine라는 라틴어의 합성어로 생명유지에 필수적인 물질이라는 뜻이다. 비타민은 1912년 폴란드 화학자 C.풍크가...