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코코넛 효능, 영양성분, 먹는법(워터, 오일), 부작용 2022.11.22해당카페글 미리보기
코코넛 먹는법 코코넛에 구멍을 뚫어 속 안에 있는 과즙을 마시는 것은 코코넛워터를 마시는 것입니다. 코코넛 껍질 안 쪽 과육...먹을 수 있습니다. 또한 이 과육에서 오일을 추출하여 코코넛 오일을 만들어 식물성 기름 대신 요리에 사용할 수 있으며...
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당뇨병 환자가 버진코코넛오일을 먹으면 좋을까, 나쁠까? 2018.02.09해당카페글 미리보기
코코넛 먹는 방법은 보통 아침식사전, 저녁 식사전에 먹는 것입니다. 코코넛을 꾸준히 먹을때는 열량이 많으므로 다른 음식의 섭취를 줄여야 합니다. 버진 코코넛 오일은 포화지방산으로 변동이 적어서 열을 가해도 쉽게 변질, 부패되지 않으며 통상 유통...
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방탄커피를 아시나요? 2019.11.12해당카페글 미리보기
버터를 먹는 방법이지만 기버터는 가열해줌으로써 장저밍 더욱 극대화 되기때문에 핸드블랜더로 섞어서 거품을 잔뜩내어 먹어주는게 킵 포인트 입니다. 발연점이 높아서 기름을 가열할때 나오는 유해물질이 거의 나오지 않는다는 장점이 있습니다. 방탄...
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코코넛 오일의 효능 및 사용 방법 2017.03.08해당카페글 미리보기
코코넛오일로 건강을 챙겨봅시다~ ◎코코넛 오일의 효능 1. 다이어트 효과 - (코코넛오일 다이어트) 중쇄 지방산(MCT)은 신진...때문에 칼로리가 연소되기 쉽습니다. -코코넛 오일 먹는 방법과 양 사용 예로 약 2 큰술의 코코넛 오일을 매일 12주 동안...
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MCT 오일 뭐 먹어요? 2024.07.07해당카페글 미리보기
여러 종류가 있는데 C8, C10 으로 구성된 제품을 먹으면 됩니다. C8이 에너지 보충에 가장 효과적으로 알려져 있어요 아래 사이트에서 한번 자세한 내용을 알아보세요! 방탄커피와 잘맞는 MCT 오일 추천 & 효능 부작용, MCT 오일 고르는 법 먹는 법 알려줌