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Food and Diet 2023.01.23해당카페글 미리보기
nutrients-fat, protein, or carbohydrate? Specific foods-whole grains or potato chips? Specific diets-the Mediterranean diet or the “Twinkie” diet? And what about when or where people consume their calories: Does eating breakfast make...
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Mediterranean diet wins again, helps bones [출처 CNN] 2016.03.30해당카페글 미리보기
Mediterranean diet wins again, helps bones By Morgan Manella, Special to CNN Updated 2204 GMT (0504 HKT) March 28, 2016 12 photos: Delicious Mediterranean diet foods broccoli olive oil quinoa blueberries almonds grilled salmon variety...
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지중해식 케톤식이요법(Ketogenic Mediterranean Diet) 2016.09.09해당카페글 미리보기
지중해식 케톤식이요법(Ketogenic Mediterranean Diet) (암환자의 지중해식 식사요법) 그림: 지중해 지역에서는 순환기 질환이나 암이 적은 것으로 알려져 있다. 그 이유로는 이 지역 사람들은 올리브 오일을 듬뿍 사용하여 채소·과일·콩류·견과류와...
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Mediterranean diet 'may help prevent depression' 2018.09.26해당카페글 미리보기
Mediterranean diet 'may help prevent depression' 26 September 2018 208 comments https://www.bbc.com/news/health-45641628 Read more about sharing. These are external links and will open in a new window Close share panel Image copyright...
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2월 7일 주제 - Study shows Mediterranean diet cuts depression risk. 2010.02.01해당카페글 미리보기
Greetings What did you do on weekend or during last week ? Do you have any good or bad news ? Study shows Mediterranean diet cuts depression risk [LONDON (Reuters) 2009.10.5] diet 1. 식사;식습관 2. (식이요업을 위한) 다이어트/ cut risk...
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Mediterranean diet 2020.07.08해당카페글 미리보기
Hi Wonho; As your salad has not been as successful. I recommend you, Mediterranean diet. Potato omelette with tomato and And whole wheat toast 🥚🥔🍅🍞 🌕🌕🌕🌕🌕 It can also be done with cooked potatoes from your country I hope you like my...
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건강식, 어떤 방식으로 건강한 노화에 도움 주나 2024.09.17해당카페글 미리보기
연구 대상은 칼로리 제한식(caloric restriction), 간헐적 단식(intermittent fasting), 지중해 식단(Mediterranean diet), 키토제닉 식단(ketogenic diet)이었다. 연구 결과 네 종류의 식단 모두 전반적인 대사 건강을 개선하고 염증을 줄여 건강한 노화...
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최고의 건강 식단, 지중해식 식단 (Mediterranean Diet) 2022.02.14해당카페글 미리보기
영양타임스 기사 확인▼ http://www.cnt222.com/bbs/board.php?bo_table=news&wr_id=25 최고의 건강 식단, 지중해식 식단 (Mediterranean Diet) 질병을 예방하고 건강한삶을 유지하기 위해 어떻게 식사하는 것이 좋을까? 미국의 유명 시사주간지 US뉴스앤...
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Mediterranean diet 2020.05.25해당카페글 미리보기
Mediterranean diet 즉, 지중해식 식단이라고 합니다. 그림처럼 식물성식품을 기반으로 해서 올리브오일, 생선, 가금류 순으로 양을 적게 먹으며 마지막 육류는 최소한으로 먹는 식단이네요. 이름이 지중해식 식단이라 붙여져서 그렇지 세계 어디를 가나...
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Mediterranean-style diet lowers depression rate / 지중해 식단 우울증 예방 2009.10.14해당카페글 미리보기
reported on Oct. 8 that a study of over 10,000 Spaniards (스페인 사람들) found that those who ate a healthy Mediterranean diet at the beginning of the study were about 50 percent less likely to develop depression than those who did not...