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마음챙김(Mindfulness)이라는 번역어는 올바른 표현일까? 2025.02.20해당카페글 미리보기
인도어를 현대어로 번역할 때, 번역자의 의도에 따라서 붓다의 뜻과 얼마나 멀어질 수 있는지 그리고 혼란을 일으킬 수 있는지를...있기 때문이다. sati(산 smriti, 팔 sati, 念)를 최초로 mindfulness로 옮긴 리스 데이비즈(Thomas William Rhys Davids...
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＜사띠(念, pali. sati, 영어 mindfulness)란＞ 2025.09.01해당카페글 미리보기
마인드풀니스(mindfulness)의 번역 문제는 불교정신과 심리치료에 대한 기본적인 철학과 취지와 관련된 중요한 사안인데, ‘마음챙김’이란 용어는 불교의 근본정신과 심리치료의 의미에 대해 심각하게 왜곡시킬 수 있는 위험이 많다. 마인드풀니스는...
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이 마음챙김 명상법 Mindfulness 은 정신 운동 방법은 통증 완화뿐만 아니라 사교에도 도움이 됩니다? 2024.07.21해당카페글 미리보기
챙김(Mindfulness)은 정신 운동 방법이며 학계와 의학계에서 일반적으로 권장하는 감정 개선에 상당한 효과가 있는 과학적 도구입니다. 그것은 평가 판단을 하지 않고 의식적으로 현재에 집중하는 행동을 옹호합니다. 쉽게 말해서 "현재를 살아라"입니다...
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미주신경 치료 --＞ CSF 흐름 개선, 뇌청소 시스템(Glymphatic system) .. 최신 논문 탐구!! 2026.05.01해당카페글 미리보기
조절된다는 뜻. 긴장·위축 시 두통, 경부통, CSF 순환 장애, 자세 불균형 등이 쉽게 생김. 반대로 대둔근은 “힘” 위주라 spindle이 적어 미세 조절 능력은 떨어짐. 한 줄 요약 “후두하근은 몸에서 Muscle Spindle이 가장 조밀한 근육 중 하나로, 정밀...
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21)04. 莊子장자 外篇외편 第21篇 田子方(전자방)(第04章)/이장우-회념동연지우,고래 티미,심해수,치매,대진표,이란戰,전략 학습장 2026.05.03해당카페글 미리보기
for Mindfulness & Stress Relief * 飛龍비룡 辛鐘洙신종수 總務총무님 提供제공. 5月 3日의 誕生花탄생화: 민들레(Dandelion) 原産地 원산지 유럽(歐洲구주), 중앙아시아(中央亞細亞) 海外 分布 해외 분포 전 세계 온대(溫帶) 지역에 널리 분포, 한국...
