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[퍼옴] mmHg 바로읽기 2013.03.26해당카페글 미리보기
이렇게 읽게 되었는지 영문을 알 수 없으나, 결론부터 말하자면 〈밀리미터 에이치지〉라고 읽는 것이 맞습니다. mmHg라는 글자를 쪼개서 뜻을 새겨봅시다. 이는 수은(Hg : Hydragyrum)의 높이를 mm 단위로 나타낸 것이고 mm는 미터의 1000분의 1 단위...
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몸통굴곡 운동으로 IAP(복내압)을 높여 척추를 들어올린다는 논문들!! 2026.10.27해당카페글 미리보기
비슷하다는 뜻입니다. 근육별 표시 기호 근육 □ 복벽 근육 (복사근 + 횡복근) ○ 복직근 (Rectus) × 등쪽 신전 근육 (척추 기립근 등) 쉽게 이해하기 **등쪽 근육(×)**은 대부분 대각선 근처에 있어, 복강 내압이 변해도 활성화 정도가 크게 달라지지...
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Re: 비광 자이트게버 전침, 언제 중풍에 걸렸느냐? 어느 시간에 치료하느냐? 효과가 달라진다 최신논문!! 2026.08.27해당카페글 미리보기
되돌린다는 뜻입니다. 2. 왼쪽 위 + 머리: 빛 → SCN 해/달 아이콘이 **zeitgeber(동조 신호)**입니다. 가장 강한 신호는 빛입니다. 빛 → 망막(ipRGC) → RHT → SCN. SCN이 중심 맥박조정기이고, 여기서 나온 신경·체액 신호가 몸 전체 시계를 맞춥니다...
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수축 혈압 낮추는 법과 이완기 혈압의 모든것 2026.09.16해당카페글 미리보기
혈압이 정상이라는 것은 혈관 건강의 기본 바탕이 살아있다는 뜻이므로, 앞서 말씀드린 싱겁게 먹기, 유산소 운동, 카페인...있습니다. 이완기 혈압(하한 혈압)이 지나치게 낮아(보통 60 mmHg 미만) 어지럼증, 피로감 등의 증상이 있는 경우, 안정적으로...
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폐(호흡) 조절을 위한 chemoreceptor(carotid body), mechanical receptor(baroreceptor) 2026.06.26해당카페글 미리보기
파트너라는 뜻입니다. 2. 왜 중요한가? RTN + Astrocytes(성상교세포) + 혈관이 함께 협력해서 정확하고 빠른 호흡 조절을 합니다. 이 메커니즘이 제대로 안 되면 → 호흡 불안정, 수면 무호흡, 만성 호흡 문제 등이 생길 수 있습니다. 혈관(특히 뇌간 RTN...
