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더비싼대신 성분구성이 좀더좋다 왜냐면 nag가 같이들어있거든 Nag는 또 뭐냐면 엔아세틸글루코사민 이니셜인데 흔히아는 글루코사민을 흡수율높여만든 신소재다 콘드로이친과 동급. Nag+옵티msm조합은 뭐 거의 관절영양제끝판왕이라봐도좋은데 옵티머스트...

철분 종합 비타민(각종 비타민:b,c,d등) 밀크씨슬 msm 이건 속이 좀 많이 쓰렸어서 무조건 밥먹고 먹어야했고 유산균이랑 오메가3는 괜찮아서 공복에 자주 먹고 있어 증상이 사람마다 다른거 같은데 나랑 다 비슷할려나ㅠ

관절에 좋다고 하는 영양제 찾아보는 중인데, 그래도 콘드로이친, msm 이런거 많이 먹는다고 하긴해서 엄마는 콕 찝어서 글루코사민 들어간거로 사달라고 하심 글루코사민의 효능 어떨지,,