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편향의 종말 - 제시카 노델 *접촉을 통한 이해의 필요성 2024.10.07해당카페글 미리보기
명상을 권하다 - 마음챙김 (mindfulness) : 어떤 순간에든 몸안팎에서 발생하고 있는 일에 대한 판단없는 깨달음(nonjudgmental awareness), ‘매순간의 알아차림’이란 뜻도 내포하기도 한다. (my Think : 내가 틀릴수도있습니다에서의 마음챙김이다, 그...
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555-마음 챙김이란 무엇인가: 마음 챙김의 임상적 및 일상적 적용을 위한 제언-김정호-덕성여대심리학과 최근에 마음 챙김 명상의 임 2024.09.26해당카페글 미리보기
순수한 주의(bare attention)’라고 불렀다. 이러한 순수한 주의를 통해 자신의 경험을 비 판단적으로 지각한다(nonjudgmental perception)고 할 수 있다. 이러한 주의는 주의의 대상에 대한 초연하고 수용적인 태도를 내포한다(detached & receptive...
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24/08/16 Mental illness and individual's inherent worth 2024.08.18해당카페글 미리보기
to seek alternative solace in practices like yoga or nature. To bridge this gap, it is essential to create open and nonjudgmental discussions about mental health within parish communities. This can be accomplished through workshops...
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마음챙김 2024.06.29해당카페글 미리보기
수용(acceptance), 내려놓기(letting go)의 7가지로 정리하였다. 김정호(1996b)는 마음챙김의 태도에서 비판단적인(nonjudgmental) 관찰을 무엇보다 중요한 것으로 꼽았다. 비판단적인 관찰은 자신에게 어떠한 사전지식, 선입견, 또는 욕구 등을 가지고...
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𝐀𝐫𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐥 𝐌𝐢𝐜𝐡𝐚𝐞𝐥~~(22)(영어자막, 구글번역) 2023.11.22해당카페글 미리보기
but it is still burning within or they would not be alive. When you do so, you will automatically strive to practice nonjudgmental, and you will begin to see the positive nature within everyone. We ask you to use discernment before...