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JOOLA □ 대회결과 종목 순위 소속 성명 [단식] 남자 선~4부 우승 한쌤탁구클럽 박용준(3) 우승 한쌤탁구클럽 원세연(2) 3위 여승일탁구클럽 우해인(1) 3위 팍스탁구클럽 정지은(1) [단식] 남자 5~6부 우승 여승일탁구클럽 윤민재(5) 준우승 여승일탁구...

승급부수 22협회장 22체육회장 23협회장 23체육회장 23송년대회 24협회장배 24생활체육인 24용인시장배 25협회장배 25용인시장배...6부 2 2 4 김연주 남규나탁구클럽 6부 5부 2 2 2 6 김희영 NPC 6부 5부 3 2 5 류수정 남규나탁구클럽 6부 5부 2 5 7...

3. 대회결과 □ 단식 종목 수상항목 이름 및 소속 남자 A~4부 우승 신희철/3 (여승일탁구클럽) 준우승 조형기/4 (한쌤탁구클럽) 3위 김도영/선 (김기택탁구클럽) 박준상/4 (여승일탁구클럽) 남자 5~6부 우승 김옥환/6 (남규나탁구클럽) 김인수/6 (남규나탁...

팔뚝 동생 서폿 다녀왔습니다 펌핑때 찍어봤는데 지난달 WNC 네추럴 보디빌딩때 보다 완성도가 좀더 좋았던거 같습니다 NPC 네추럴 대회가 한국에 처음 열렸는데 보디빌딩부문에는 비기너,노비스,오픈 3종목이 있었습니다! 오픈 부문에만 참가했고 오픈...

이중-분할 (Double-Split) 오전과 오후로 나누어서 하루에 2번 운동을 실시하는 방법입니다. (이 방법은 일반인들에게는 맞지 않고, 시간적 여유가 많은 사람들이나 보디빌더 선수들이 주로 실시하는 방법입니다.) 한번에 장시간 동안 운동하면 오버...

#김대중 컨벤션센터 4층 [광주광역시 서구 상무누리로 30]에서 열린 NPC 내추럴 광주 대회를 다녀왔습니다~~ ​ 위너핏이 #NPC내추럴광주 와 함께합니다!! ​ 대회 계측: 오후 12:00-12:30 대회 시작: 오후 1시 운영 순서: 보디빌딩, 클래식 피지크, 비키니...

참가를 시작해 임윤창 선수 그리고 원종섭 선수등등 우리나라 선수들이 엑스칼리버 대회에 노크를 하고 있는 상황인데, 다른 npc대회도 많은데, 하필 엑스칼리버 대회를 먼저 시작하는지 알고 싶습니다. 엑스칼리버대회에서 상위권 입상시 north american...

드디어 대회 일주일 전 작년 대회에서 체지방 10%대로 대회 출전한 상욱이 이번에 체지방 8%대를 목표로 했다. 그동안 10%대에서 꿈쩍 않든 체지방이 이번 인바디에서 8.5%로 목표 달성 포징연습하고 복근운동하고 그 와중에 또 ‘세상에 이런 일이’ 촬영...

NPC티 당첨자 입니다..ㅊㅋㅊㅋ 하 병 철 송 휘 경 박 정 은