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소시지 2.45배라고요?” 곱창과 간 등 내장육을 비교적 많이 섭취한 여성은 유방암과 췌장암 사망 위험이 높게 나타났다. pexels 회식 자리에서 누군가는 소시지가 든 v.daum.net 여성에게서는 곱창과 간 같은 내장육 섭취가 유방암·췌장암 사망 위험과...

감추지 말아야 한다. 그것을 정확히 알고 웃으며 받아들일 때 세상에 하나뿐인 쓰임이 생긴다. 결국 자기만의 무기는 남처럼 강해지는 일이 아니라, 본래의 결을 믿고 알맞은 자리까지 유연하게 나아가는 데 달려 있다. 출처: © Arsel Ozgurdal / pexels

출처:Pexels /사진: Polina Tankilevitch 세라믹 식탁은 오염에 강하고 관리가 쉬운 편이지만, 사용하다 보면 김치 국물이나 커피, 기름때, 물자국 등 잘 지워지지 않는 얼룩이 생기는 경우가 있습니다. 세라믹이라고 해서 무조건 얼룩이 생기지 않는 것은...

있는 현실입니다. 도파민 디톡스 체험, 내면을 노리는 신종 포교 전략 주요 내용을 적어가며 상담을 진행하는 모습이다. [ⓒPexels ‘SHVETS production‘] 광주 동구 예술의거리 인근 ‘뽀송뽀송 빨래방’ 팝업스토어가 대표적인 사례입니다. 겉으로 보기...

케첩처럼 애매한 양념은 라벨을 먼저 확인하는 것이 원칙 간장은 발효와 높은 염도 덕분에 대표적인 상온 보관 식품이다. pexels 냉장고를 열면 문 선반에 케첩, 간장, 식초, 핫소스까지 크고 작은 양념병이 한가득 꽂혀 있다. 하지만 모든 양념을 습관적...

한 공기 열량 뚝딱 건강에 좋다는 이유로 마구 집어 먹고 있다면? 제 아무리 완벽한 건강 간식 견과류라도 이야기가 달라진다. pexels© 경향신문 아몬드 한 줌, 호두 몇 알, 캐슈너트 한 봉지. 견과류는 오랫동안 ‘완벽한 건강 간식’으로 불려왔다...

“고기 충분히 먹고 있는데”… 몸이 보내는 단백질 부족 신호 10가지 pexels 닭가슴살과 단백질 음료가 넘쳐나는 시대지만, 의외로 단백질 섭취가 부족한 사람은 적지 않다. 특히 아침을 거르거나 탄수화물 위주의 식사를 하는 사람, 다이어트 중인...

100세까지 건강하게 살고 싶다면? 장수 전문가들이 꼽은 7가지 아침 습관 pexels© 경향신문 새벽 5시에 일어나야 한다거나 얼음물 샤워를 해야 한다는 식의 극단적인 아침 루틴은 장수 전문가들의 조언과는 거리가 멀다. 오히려 전문가들은 누구나 꾸준히...

문장, 세밀한 관찰력, 고통과 고뇌를 조각하는 정밀함이 돋보이는 작품입니다. 최소한의 언어로, 최대한의 감정을 전달하죠. Pexels 디노 부차티(Dino Buzzati), <그것은 금지되었다> – 카테리나 데 비아시오(Caterina De Biasio) 디노 부차티의 <그것은...