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족저굴(ankle plantar flexion 45도, 비복근과 가자미근, s1~s2), 발목 외번(eversion)에 대하여 2012.10.13해당카페글 미리보기
test 2) active resistance test one joint muscle - endrange two joint muscle - near midrange 1. 족저굴(ANKLE PLANTAR FLEXION) 1) ROM각도 : 0~45도 2) 주동근(Prime mover) : 비복근(gastrocnemius)과 가자미근(sloeus) 3) 지배 신경 : Tibial...
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Dorsi and Plantar Flexion 2008.04.22해당카페글 미리보기
Dorsi and Plantar Flexion Sit with injured foot hanging off bed or chair. Slowly point foot up towards knee. Hold for 5 seconds and slowly return to starting position. Slowly point toe downward and away from knee. Hold for 5 seconds and...
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causes of excessive plantar flexion(ankle) 2015.10.30해당카페글 미리보기
- pretibial muscle weakness : foot to fall in an uncontrolled manner - plantar flexion contracture - soleus and gastrocnemuis spasticity or overactivity - voluntary excessive ankle plantar flexion
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22. 수영의 좋은 발차기 요건 2024.04.15해당카페글 미리보기
만다. 다리가 더 많이 내려와야 할수록 발차기는 더 비효율적으로 된다. [그림1] 발목을 앞으로 펴는 동작은 발바닥 굴곡(plantar flexion)이라고 부른다. 참고로, [그림1] 은 0도의 굴곡을 보여준다. 발바닥 굴곡이 60도가 되면 발등은 다리의 아래 부분...
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MWM Ankle Joint Plantar Flexion 2018.06.26해당카페글 미리보기
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족저 근막염(plantar fasciitis) 2009.02.19해당카페글 미리보기
스트레칭 1) towel stretch 2) standing stretch 3) plantar fascia stretch 4) frozen can roll 5) sitting toe raise 6) tower pickup ▶ 근력강화 운동 1) resisted dorsiflexion 2) resisted plantar flexion 3) resisted inversion 4) resisted eversion
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Re: Re: 글루텐을 제거한 식단을 하고 셀리악->루게릭병 치료된 사례 - 네이처 리뷰 논문.. 2023.08.10해당카페글 미리보기
hip extension, 4/5 in knee flexion and 4–/5 in ankle dorsiflexion) associated with mild wasting of the right quadriceps...generalized bilateral hyperreflexia, sustained right ankle clonus and a right extensor plantar response. Results...
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깨백이 일지-8 "La Porte Étroite" 2021.12.07해당카페글 미리보기
백박사님... 래깅이 뭐예요? 응? 래깅은 이거잖아. 코킹 끌고 내려오는거... 흠... 그러면 보윙은요? 왼손 보윙은 Plantar flexion & ulnar deviation 상태로 만들고 유지하는거... 킥~ 백박사님. 백박사님은 공을 책으로 치세요? 아니면 대가리고...
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재파열 7주째입니다. 2014.07.09해당카페글 미리보기
보니 종아리 운동을 하나도 안했다고 교수님한테 혼났습니다 .... 의외로 종아리 근육을 만드는데 발바닥을 발밑으로 굽히는(plantar flexion) 움직임이 도움이 된다고 하시더군요(많이 하라고 하셨는데 저는 흘려 들었습니다..... 바보입니다). 제 경우...