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현대인의 식탁에는 간편하게 먹을 수 있는 가공식품이 늘어나고 있습니다. 그러나 그중에서도 초가공식품(ultra-processed food)은 영양보다 편의성이 강조된 식품으로, 과도한 섭취는 건강에 여러 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 이번 글에서는 가공...