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무릎 생체역학 구조해부학, 기능해부학 탐구!!! 2026.07.18해당카페글 미리보기
주요 원인. Maltracking → myofascial trigger point, nerve irritation. Kinetic Chain: Ankle/knee/hip 연계 강조 (foot pronation → knee valgus). Rehab Protocol: Early: Pain control + VMO. Advanced: Perturbation training, single-leg...
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질문있습니다 2026.06.05해당카페글 미리보기
차 강의에서 바벨의 무게중심이 곡선운동한다고 했는데 선운동이라고해도 답이거나 부분점수를 받는지 궁금합니다. 2.회내 같은거 프로네이션 or pronation이라고 적으면 답인지 궁금합니다. 3.평형같은 용어(equilibrium) 영어로도 알아야하는지 궁금합니다.
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부하를 견디지 못하는 인체조직의 손상 기전- 무릎, 추간판, 힘줄, 족저근막 생체역학 논문들!! 2026.05.21해당카페글 미리보기
증가) → calcaneal enthesis에서의 microtrauma → failed healing 또는 adaptive ossification(골극 형성)입니다. 과도한 pronation, arch collapse, tight Achilles 등이 tension을 증폭시킵니다. 골극은 traction spur로 보는 견해가 강하지만...
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진전(tremor)[Tremor] 2026.05.15해당카페글 미리보기
굽힘-폄(Flexion-Extension) 형태의 전형적인 환약말이떨림(Pill-rolling tremor)을 보이다가도 상지가 엎침-뒤침(Pronation-Supination) 형태로 바뀌기도 한다. 활동-체위 떨림은 해당 부위의 근육을 활성화시키는 자세에서 잘 유발된다. 목소리 떨림도...
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Re: 목, 어깨, 팔꿈치, 손목 신경포착 탐구!! 2026.04.28해당카페글 미리보기
decompression (압박 부위 release, arcade of Frohse 등) 테니스 엘보와 감별 중요 PTS / AINS (정중신경): 보존적: pronation 제한, 부목 수술: Pronator release (lacertus fibrosus, pronator teres head 등) 1. 배경 Cubital Tunnel Syndrome (CuTS...
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손목 움직임에 따라 달라지는 퍼팅 #소민수 #골프레슨 2026.04.30해당카페글 미리보기
Deviation/Ulnar Deviation)와 손목이 안쪽과 바깥쪽으로 굽는(Flextion/Extension) 것, 마지막으로 외전/내전(supination/pronation)으로 움직임이 나뉜다. 퍼팅 시에는 손목의 외전/내전이 많지 않으므로 배제하고 흔히 나올 수 있는 손목의 위/아래...
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발 통증, 생체역학적 관점(Mechanical foot pain), 나이 관점의 탐구.. 2026.03.09해당카페글 미리보기
Plantar Fasciitis) 가장 흔함 (prevalence 10% in adults). Biomechanics: Windlass mechanism failure, excessive pronation, reduced ankle dorsiflexion → plantar fascia 과도 tensile load (insertional microtears + degeneration). Diagnosis...
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발의 횡 아치를 이루는 인대 복합체(리스프랑 lig) 탐구!! 2026.02.24해당카페글 미리보기
and neurovascular assessment Local TMT joints tenderness, dorsal osteophytes, plantar callus Move Piano test, pronation abduction test Decreased midfoot flexibility, instability on push off Table 1: Difference between acute and chronic...
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발목 불안정(외측 발목 불안정) 기능해부학·병역학·병리생리 총정리 “단순 염좌가 아니라, 재발을 만드는 구조가 있다” 2026.01.22해당카페글 미리보기
측면 움직임도 동반 체중부하 시 관절면의 맞물림 + 인대가 안정성을 형성 ✅ ② 거골하관절(Subtalar) 발의 회내/회외(Pronation/Supination)를 크게 담당 거퇴관절과 함께 후족부가 “3차원적으로” 움직이도록 만든다 축(axis)이 사람마다 다르고, 이...
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러닝화, 알고 신어야 제대로 뛴다 2025.11.18해당카페글 미리보기
극도로 좋은 바닥 소재와 함께 사용한다. 이 때문에 발이 땅에 닿았을 때, 바깥쪽에 닿았다 안쪽으로 기울어지는 내회(pronation)가 정상보다 큰 범위에서 일어날 가능성이 크다. 발이 지나치게 안쪽으로 기울어지는 걸 ‘과내회’(Overpronation), 반대로...