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이렇게’ 자면 당뇨병 위험 높아진다 2024.11.19해당카페글 미리보기
휴대폰 사용하지 않기 ▲규칙적인 운동하기 ▲늦은 오후에 카페인 피하기 등을 권고했다. 한편, 이 연구 결과는 ‘Psychosomatic Medicine’에 최근 게재됐다. ✔ 밀당365 앱-혈당 관리의 동반자 매일 혈당 관리의 필요성을 일깨워주는 당뇨병 명의들의...
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인간의 수면 패턴을 4가지로 특정. 당신은 어느 쪽? 2024.09.23해당카페글 미리보기
のデータを分析したところ、睡眠習慣は四つの異なるパターンに分類できることが明らかになった。この研究結果は、「Psychosomatic Medicine」に2月16日掲載された。 Lee氏は、「睡眠は、毎日繰り返し行う行動である。より良い睡眠習慣は、社会的な関係や...
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20203738 하지민 1호기사(1차수정) 2024.10.13해당카페글 미리보기
질환의 발병 위험을 높인다는 사실을 잇달아 밝히고 있다. 미국 펜실베니아 주립대학교 연구진이 '정신신체의학(Psychosomatic Medicine)' 저널에 발표한 연구 결과에 따르면, 수면 시간이 줄어들수록 심박수와 혈압이 상승하는 것으로 나타났다. 연구...
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수행 마음가짐 마음챙김명상과 명상이 어떻게 다른지 아십니까? 2024.07.21해당카페글 미리보기
명상, 마음챙김 기반 수업이 개발되었습니다. 그러나 미해결 문제는 이러한 프로젝트들이 얼마나 다른지입니다. 최근 'Psychosomatic Medicine'에 발표된 연구에서는 이러한 신체적, 정신적 실천이 뇌에 미치는 다양한 영향을 설명했습니다. 이 연구는...
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J-STAGE / World Health Organization (WHO) 2024.07.09해당카페글 미리보기
of Psychonomic Science 1982년 - 최근 Journal of Psychosomatic Oral Medicine 1986년 - 최근, 엠바고 12개월 Japanese Journal of Psychosomatic Medicine = 心身医学 1976년 - 최근 Japanese Journal of Public Health Nursing 2013년 - 최근 Japanese...
