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전문 PT 센터입니다. 고객분들은 여성고객분들로만 구성되어 있습니다. 오직 여성분들을 위한 공간이기에, 여성이 머물고 싶은 공간을 구현해내기 위해 많은 노력을 기울였습니다...

콘도 내 gym(매트로타운) 에서 수업 진행하고 있습니다. . 웨이트 뿐 아니라 '여성 고유의 라인'을 회복하고 싶은 분 운동은 꾸준히 하는데 변화를 못 느끼시는 분 단 한 달을 배우시더라도 혼자 운동하실 수 있게 현재 가장 필요한, 적은 시간 높은 효율...

PT쌤이 운동 전에 챙겨보라면서 파라다이스 그레인을 추천해주시더라고요. 처음엔 이런 제품들 솔직히 반신반의했는데, PT쌤 말로는 운동 전 루틴으로 많이 찾는 원료라고 하셨어요. 특히 파라다이스 그레인에 들어있는 6-파라돌 성분이 체내 열 생성과...

콘텐츠 플랫폼, 아시아경제(www.asiae.co.kr) 무단전재 배포금지> 굳이 비싼 PT 안 받아도…고혈압에 가장 효과 큰 운동 굳이 비싼 PT 안 받아도…고혈압에 가장 효과 큰 운동 유산소 운동과 복합 운동(유산소+근력운동), 고강도 인터벌 운동이 고혈압...