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합니다. 최근 급성장하는 일본은 대회마다 약 7~8명의 지원 인력을 보내는데 우리는 2~3명이 전부입니다. [트레이너 2명이 AT(운동처방사)·PT(물리치료사) 나눠서 40명 이상을 관리하는데 정신적, 육체적으로 힘들어하고 있습니다.] 협회는 세계선수권은...

pt받은게 5년도 더 전?인데 달리기 너무 추워서 헬스 등록한건데... 유산소만 일단 하고있는데 목요일에 트레이너랑 ot하기로했거든 (pt는 너무 비싸서 안하려고) 그때 기구 조금 질문해보고 내가 하나둘씩 기구 사부작사부작 해보면 되겠지 ??? 유튜브 좀...

오프라인 PT 등이 없어도 그게 올바른 지식이라면 충분히 혼자서도 해낼 수 있는 환경이다. 이처럼 과거, 지식은 전문가 대면 또는 전문 서적을 통해 흡수해야만 했지만 현대사회엔 전문가가 아니어도 블로그,유튜브 등 누구나 정보를 공유할 수 있는 시대...