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일정을 앞당기다_pull in/bring forward/move up/reschedule for an earlier date [출처] [영어공부]DAY3 일정을 앞당기다_pull in/bring forward/move up/reschedule for an earlier date|작성자 양갱영어 ​ Pull in 의미 : 주로 비즈니스 상황에서 쓰이며...

grip deadlift 80%+ ~245# 245는 5개 넘어가니 자세가 어그러지네요. 2. Met-con Amrap 13mins 20 Pull up 20 Hang clean 95# 10 Chest to bar pull up 10 Hang to overhead 95# 3R+34 4라를 하고싶었지만 2라부터 4분씩 걸려서 망했습니다ㅎㅎ 철봉보단...