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스마트폰듣기 스마트폰저장 Push Off / (The) Palms My world, my God If you're going make it Then it's time that I speak my mind You can't take that away - away So are you going to use me now? Well you're a motherfucker Take this, take that...

트랜지션의 Push-off각은 밀기의 파워와 리듬 스케이트를 하는데 상당히 중요한 역할은 한다. 슬라이드보드 훈련 동영상을 두 개 보겠습니다. 무엇이 다른 가를 비교해보세요. 우선 이승훈의 직선활주에서 트랜지션이 어떻게 이루어지는가를 사진으로...

이라고 생각합니다. 그 이유로는 가) 좌우 롤링이 너무 좋습니다. 칼날 에지의 Out-In Edge의 롤링이 너무 좋습니다. 나) Push-off각의 기울기도 좋고요, 다) 트랜지션이 잘 만들어지고요, 더 더욱 좋은 점은 라) 스케이팅의 리듬이 너무 좋습니다. 마...

제가 요새, 강릉 동호인들에게 권유하고 있는 진자활주법입니다. 가) Push-off각의 기울기를 만드는 것이 핵심입니다. 나) 진자활주법은 빙속 5,000m, 10,000m 활주법으로, 좌우로 크게크게 체중을 떨어뜨리면서, 근력보다는 중력을 이용하여 스트로크를...