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날씨는 차가워진다. 이런 천문 현상(astronomical phenomenon)은 사람의 생물학적 주기 리듬(biological circadian rhythm), 즉 인체 시계(internal body clock)에도 변화를 가져와 신체적·정신적으로 건강에 적잖은 영향을 미친다(have a significant...

세포 안에는 생리현상을 주관하는 생체 리듬, 즉 시계와 같은 메커니즘이 작동하고 있다. 인간의 경우 세 메커니즘이 작동하고...세 주기 중 하루 동안의 주기적 변화를 의미하는 ‘서캐디언 리듬(circadian rhythm)’을 집중적으로 연구해왔다. ‘서...

둘만의 Rhythm 속으로 숨을 쉬삼, 천천히 (천천히) 내 안에 퍼져 가는 너의 향기 2. 엥? [Verse 1] 어제까지 평범했던 내 하루가 누나로 모든 게 변했어, 와우 갑자기 찾아와 내 맘을 흔들어 도대체 뭐야, 너란 존재는 뭐야? [Pre-Chorus] 고개를 갸웃...

Richard Clayderman / Rhythm Of The Rain

요체가 자신의 깨달음인데 그 깨달음의 구극이 자신의 몸에 귀결한다는 예기이다. ------*------- 서카디안(circadian rhythm)/체내시계와 마야력 모든 생물은 자기몸속에 체내시계라는 것을 가지고 있다. 그들은 시계 없이도 살아 갈 수가 있다. 인간은...

원시적인 생명체에서 사람에 이르기까지 거의 모든 생물들에게 24시간으로 구성된 생물학적 주기(circadian rhythm)가 있다. 즉 생체시계가 있어서 쉬는 시간과 활동하는 시간이 나뉘는 것이다. 해가 저물면 우리 눈에서 시작된 일련의 분자 반응이 뇌의...

있는 차이입니다. 방향에 따라 시차의 영향이 달라지는 이유는 아직 명확히 밝혀지지 않았는데요. 우리 몸의 생체시계(circadian rhythm)가 중요한 역할을 한다는 것은 분명해 보입니다. 우리 몸의 생화학적, 생리학적, 행동학적 흐름은 우리가 살고 있는...

체내시계와 생체리듬을 조절하는 호르몬이다. 뇌의 내분비기관인 송과선(松果線,Pineal gland)에서 어두운 환경에 따라 자연발생적으로 반응해서 분비되는 데 피로감을 느끼게 하면서 잠을 유발한다. 또 신경계를 휴식 모드로 전환해 불안증세를 완화하고...

RLS) REM 수면 행동 장애 * 일주기 리듬 장애(Circadian Rhythm Disorders) 생체 리듬(24시간 리듬)에 따라 작동하는 호르몬에 문제가 있으면 야간뇨가 발생할 수 있습니다. 생체 리듬은 내부 시계처럼 작동합니다. 어두울 때 잠을 자게 하고 밝을...