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[김준형의 무브(mOVE!)]5060 재입대? 구례 아이언맨들 보니... 2024.10.05해당카페글 미리보기
신고 운동화 착용하고 이제 마라톤 하러 달려 나간다. 자전거 안정에서 해방시켜준 마라톤 종목이 너무 고맙다. 앞으로 다가올 42.195km의 고통은 생각나지 않는다. 오로지 자전거에서 내려와 두 발로 뛸 수 있다는게 감사할 뿐. 그런데 달리기 속도를 낼...
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(2011년도에 입영하는) 내년도 카투사 응시를 고려중인 학우님들께 이런 저런 정보. 2009.11.15해당카페글 미리보기
라켓, 운동화는 물론 유니폼, 수건, 보호기구 등 다양한 물품을 대여해주고 있다. 주의할 점은 소형 Gym은 별도의 프론트 데스크가 없어서 물품을 대여하려면 개인적으로 준비하거나 직접 체력단련센터에 가서 대여해와야 한다. Gym을 이용하는 방법에는...
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낙동정맥종주기-통합-(01-05)-(낙동정맥분기점-발리한티재) 2008.12.02해당카페글 미리보기
삼각점 ROKA/MC, 11:45) ⇒ 새신고개(12:10) ⇒ 폐허 헬기장(12:35) ⇒ 깃재(13:30) ⇒ 842봉(13:35) ⇒ 851봉(13:55) ⇒ 884.7봉(14:25), 점심식사(14:40) ⇒ 850.5봉(15:45) ⇒ 612.1봉(16:25) ⇒ 길등재(16:40) ⇒ (발리)한티재(924번 지방도, 17:30...
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