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지면서 육체와 정신의 건강과 웰빙을 동시에 추구하고자 하는 이들에게 절 수행은 더없이 좋은 수행법으로 주목받고 있다. ​ 그렇다면 왜 이렇게 갑자기 절 수행이 주목받기 시작한 것일까. 그동안 나왔던 책들이나, 스님들의 법문이나, 또 공중파에서 방영...

SBS 스페셜(92회) 방영일 : 2007-07-15 신이 내린 묘약 - 눈물 연출 : 박두선 / 작가 : 신진주 방송일시 : 2007년 7월 15일(일) 밤11시5분 현대인들은 수많은 스트레스 속에서 몸과 마음의 병을 앓고 있다. 울고 싶을 때 마음껏 울음으로써 현대인의 마음...

효과 - 'SBS 스페셜 1.5평의 기적. 절 '에서 ** 절은 좁은 공간에서 몸을 최대한 낮게 하는 행위 척추가 30˚가 휜 척추 측만 증 환자 = 똑바로 눕지 못하고 척추가 휜 쪽으로만 누워서 자는 의학적으로 수술을 해야 하는 상황 의사의 권유로 절하기를...

뇌 속에 울고 싶은 상황에 대한 고통의 잔영이 남아 정신 육체 건강에 악영향을 미치며, 성장한 후 감정 표현에 장애를...남성 5명을 상대로 최면을 통한 무의식을 들여다봤다. 이 실험에 참가한 50대 가장 최성권씨! 그는 초등학교 때 돌아가신 어머니의...

눈물(2) 2023년 8월 27일 / 시 6:6, 시 39:12, 시 56:8 마음의 새 치료약 ‘눈물’ / SBS 스페셜 ‘신이 내린 묘약-눈물’(밤 11시 5분 방영) 심신의 안정을 달래는 자연 치유법으로 웃음 요법 대신 울음 요법이 새롭게 주목받고 있다. 마음껏 우는 것...

2007년, SBS스페셜 <걷기의 기족>과 2013년, KBS1<국민건강 프로젝트 걷기의 기적>하게 되었고요. '만보 걷기'는 저를 일으켜...무척이나 소중한 도구입니다. 오래 전 어느 날 제게 동료가 실험용 피를 부탁하기에 응한 적이 있었습니다. 결과를 들고 온...

낮은) 육체적인 요소로 깔고 뭉개는 느낌이 들었고, 둘째로, 나는 이런 ‘뭘 먹으면 안 되고...“, ”뭐는 몸에 좋고...“ 하는 건강론자들의 태도가 싫었다. 마치 자신들은 지식이 있어서 제대로 먹고, 제대로 살고 있고, 무지한 우리들은 쓰레기 같은 것...

수련은 육체적인 건강 뿐 아니라 뇌 건강까지 관리하는 운동법으로 매우 적합하다. 몸의 좌우 균형을 맞춘다 좌우 골반의 높이가 다르거나 뒤에서 보면 한쪽 어깨가 더 높이 올라가 있는 사람을 주위에서 쉽게 볼 수 있다. 학생의 경우에는 의자에 앉아...

최근 2년간에 십만명이 급증했다. 이런 보고가 있다고 합니다. 그래서 디스크환자, 목디스크, 허리디스크 이런것들이 아주...유지가 되고 척추가 교정이 되는 그런효과가 있다. 그래서 SBS 스페셜에서 보면 20대 초반의 연예인 지망생 여자분이였는데 머리...