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행복 호르몬 총정리 도파민 vs 세로토닌 vs 옥시토신 vs 엔돌핀 2024.11.15해당카페글 미리보기
세로토닌 (Serotonin): 여유와 만족감 1948년 이탈리아 과학자 비토리오 에르스페머 (Vittorio Erspamer)가 세로토닌을 처음 발견했고, 1950년대에 세로토닌의 역할이 더 잘 밝혀지면서 기분과 감정에 중요한 영향을 미치는 물질로 연구되기 시작했다...
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우울증, 양극성장애, 조현병, 강박장애 ... 필수비타민, 미네랄, 영양소 치료 논문 2024.07.31해당카페글 미리보기
있다는 뜻입니다[1]. 미국의 정신 장애 발병률은 다른 나라에 비해 높지만, 14개국을 대상으로 한 세계보건기구의 연구에 따르면 정신 장애의 전 세계 유병률은 4.3%에서 26.4%로 보고되었습니다[2]. 또한 정신 장애는 미국뿐만 아니라 다른 나라에서도...
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[관상기도 특집(7)] 호흡기도, 어떻게 하는가?(2)-뽑는기도와 대적기도, 성성적적과 헤시카즘 2024.07.21해당카페글 미리보기
알파파(alpha wave)와 세로토닌(serotonin) 호로몬이 가장 왕성하게 방출된다. 알파파가 방출될 때 기억력, 집중력이 좋아지고...고요하고 평상심을 유지하게 된다. 서양의 학자들이 인도나 티벳트의 구루들(guru. ‘스승’이란 뜻)의 명상에 관심을 갖게...
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腦(뇌)에 꼭 필요한 행복물질 세로토닌(Serotonin)을 아시나요.. 2011.06.30해당카페글 미리보기
세로토닌(Serotonin) 모 일간지에 재미있는 기사가 적혀 간단하게 소개해 보려고 합니다. 우리의 뇌에는 기분과 관련된 세 가지 신경전달 물질이 나온다고 한다. 바로 노르아드레날린, 도파민,세로토닌이다. 이중에서 노르아드레날린은 분노를 느낄 때...
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🍒노생지몽🍒 🍎바나나 예찬2🍎🌕써니의 추석인사🌕 2023.09.27해당카페글 미리보기
똑같은 뜻이다. https://youtu.be/gCjf4pItGVw?si=8KKiszPrnmH0kz40 가을날의 묵상. 🍎이것을 읽은후 바나나를 귀하게 보게 될 것이다🍎 City College of New York의 한 교수는 생리학 강의 시간에 두뇌에 대한 바나나의 효능을말하면서 🍌“바나나를 무조건...
