카페검색 본문
카페글 본문
-
해당카페글 미리보기
-
2009년 4월 훈련일지 2009.04.01해당카페글 미리보기
막날인디 참가해볼끼 우짜까.. 4월20일,월, 비, 거리 25/158km, 자전거 0/110km 국종달 막날,하루휴가내어서 25km구간 참가한다.skcmc,신부회장님등 본사팀과,울마클,북구주민,카프로등 많은 인원이 참가했다. 중간에 비가 제법내린 가운데도 한맘으로...
-
2011년 辛卯년 첫 달 ! 세 자릿수 마일리지를 목표로 열심히 달리자. 2011.01.01해당카페글 미리보기
검다"라고 했다고 한다. 어느 놈이 암까마구고,어느 놈이 수까마군지...... 1월13일 목요일 맑음. 오늘도 춥다. 저녁에 SKCMC 정기총회(19:00 만푸정) 참석했다가 야간 출근이다. 20여명이 참석을 했다. 박창열 회장,김영수 총무가 유임된다. 다음 주에도...
-
SK 마라톤 축제 초정건 2005.04.22해당카페글 미리보기
04. 26(화) (15:00까지) ▣ 참가신청 접수방법 및 연락처 참가신청 방법 - 아래 사이트에서 신청 하시기 바랍니다. http://skcmc.com/technote/main.cgi?board=quest&command=write_form -. 연락처 : SK 마라톤 동호회 사무국 : 김성홍 (전화 : 052-270...
-
8월 휴가철 훈련일지 2009.08.07해당카페글 미리보기
운동 종료 8/15 토 조용히 하루를 보낸다.... 8/14 금 핼쓰장에서 운동,,, 8/13목 치과들러 뽄 뜰 예정... 8/12 수 11/40km skcmc하계훈련 수달 참석...수분을 가득 머금고 있는 날씨라 땀이 비오듯 하였다.한바쿠 하고 나니 유니폼의 수분은 행주를 짜듯...
-
06년 05월 2008.05.11해당카페글 미리보기
가족나들이를 간다. 많은 사람들이 와서 재미있게 놀지는 못했다. 5월 13일(토) S-4 오전에 비후오후 맑음 포항월광대회 * SKCMC 회원들의 무궁한 건승을 빌어본다.부럽기만 하겠는가? CMC~ 힘!!! 5월 12일(금) S-3 비 갑자기 회식 5월 11일(목) S-2 맑음...
-
이번 10월에는 Full 최고기록 깨겠나? 2008.05.11해당카페글 미리보기
저녁은 탕으로. 오랫만에 낮에 도로를 뛰니 매연도 많고 다리가 아파 매우 힘든 Race를 하였다. 산악 마라톤에는 아쉽게도 SKCMC 회원이 아무도 없었고 등산대회에는 SK산악 회에서 참가하여 입상을 한 것 같았다. 박상덕: 부회장님 두마리 토끼 잡는다고...
-
'07년04월 훈련일지 2008.05.13해당카페글 미리보기
고생하셨습니다. 이제 좀 쉬시면서 달리셔야지요. 건강관리 잘 하시기 바랍니다. 고문님, 힘!!! -[04/24-09:11]- ★ SKCMC에서 많이 도와주는 덕분으로 무사히 잘 치뤘심다! 나중에 쐬주 한잔 합시당! 스포츠센타는 어디 나가나여? 나는 삼산동 베스트...
-
10월 훈련일지 2008.05.13해당카페글 미리보기
일 가득하길 바랍니다. 힘! -[10/05-11:29]- 박상덕: 선군님 오늘 즐건레이스 감사드립니다. 동강에서 즐런하시고 년말에는 skcmc의 순위를 바꿔놓으시길....선군님 힘! -[10/13-18:38]- 이승무: 선군님, 오늘 고생했심다. 이제 서서히 페이스가...
-
2006. March 훈련일지 2008.05.11해당카페글 미리보기
한다. 일 자 거리(km) 누계(km) 내 용 3/1 0 0 -. 생일날 꼽빼기로 미역국도 못먹었네....근데 따따블은 괜챦네...ㅋㅋㅋ -. SKCMC 울산매일에 기사 실렸음 3/2 0 0 -. 오늘도 또 꼽빼기...ㅋㅋㅋ...돈되네... 3/3 0 0 -. 조간근무 마치고 집에서 잠시...