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[광주 SNPE] 병원에서 해결 못한 목디스크 SNPE 운동도구로 만 해결 2019.07.08해당카페글 미리보기
추운 곳에는 있지를 못 했습니다. 그 이유는 목에서부터 손끝까지 저리고 시려웠습니다. 통증이 너무 심해져 한의원에 다녔는데...3가지만 해보라고 했습니다. 1. 앉아있었을 때는 미니 웨이브 베개를 목에 두고 도리도리를 하고, 목뒤에 받치고 TV 보기...
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SNPE를 만나 내 몸을 바로 읽고 통증에서 벗어날 수 있었다.(회전근개부분파열에서 요통까지) 2015.12.20해당카페글 미리보기
굳어진 곳이 부드러워지면 통증도 사라진다"고... 그래서 그랬구나.. 내 몸이 너무 많이 굳어있어 이런 통증이 나타났구나. 어깨...일자목이 되다 보니 어깨에 문제가 드러났던것 같다.) SNPE 운동 1.2.3.4 번 그 어느것도 할 수 있는 동작이 없었고 나무...
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강서구 마곡레포츠센타 snpe바른자세 척추운동 회원님 체험사례 입니다.^^ | SNPE 체험사례 2017.08.12해당카페글 미리보기
벨트.웨이브베개.스틱.나무손 참좋은 친구들과 함께합니다 어른들이 말씀에 몸은 마흔 다르고 오십다르다고 이야기해도 내가 오십이 되어보지 않았을때는 그런이야기는 나와상관 없는일이라 생각하며 내몸아낄줄 모르고 내몸에 정성 다하지않고 그저 매일...
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든든한 후원자 SNPE 척추 운동~ 두아이 자연분만, 출산이 가장 쉬웠어요~~! 2016.04.25해당카페글 미리보기
꼬리뼈까지 통증이 왔지만 두렵지 않았습니다. 바쁜와중에 SNPE본원에서 수련을 하고 천골, 꼬리뼈, 골반 전체를 웨이브베개와 나무손, 도깨비손으로 모두 풀어주었더니 역시 며칠 후 통증이 없어졌습니다. 모유수유하면서 뭉친 어깨와 목은 아기들 재우고...
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SNPE척추운동 실습 시 요가,필라테스,피트니스 동작을 없애주세요!!! 2018.01.23해당카페글 미리보기
다나손, 나무손만 집중 사용해도 1 시간이 금방 간다고 합니다. 경추 7개를 5분씩만 자극해도 35분. 허리뼈까지 자극하면40~50분...운동의 장점은 벨트 및 다양한 도구사용인데 도자기, 웨이브베개, 스틱 등 기본 운동만해도 1시간 30분이 짧게 느껴진다고...