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근위축 muscle atrophy 기전 2026.05.10해당카페글 미리보기
bearing mouse에서 근병증 완화 Leucine-rich diet가 Walker 256 tumor-bearing rat에서 근력과 행동 개선 Immobilized rat soleus에서 leucine이 HDAC4 발현·핵 내 이동 억제 Neuromuscular disorders와 myopathy의 분자 기전 1. Cancer cachexia (암...
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뒤꿈치 들기 50번 vs 스쿼트 10번… 하체 혈류 350% 차이 2026.05.04해당카페글 미리보기
52% 감소 (진실에 가까움) 근거: 2022년 미국 휴스턴 대학교의 마크 해밀턴(Marc Hamilton) 교수팀이 발표한 '가자미근 푸시업(Soleus Pushup)' 연구가 바탕입니다. 이 연구에서 가자미근은 글리코겐이 아닌 혈중 포도당을 에너지원으로 주로 사용하기...
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Re: 말초신경 손상 어떻게 재생할 것인가? 전침, 운동자극, 신경재생 한약 포함!! 2026.04.29해당카페글 미리보기
oral, 28일). 평가: 기능: Sciatic Functional Index (SFI), Pinprick test (감각), Cold allodynia. 조직: Gastrocnemius/Soleus 근육 무게·조직학, Sciatic nerve 조직학 (Toluidine blue, Luxol fast blue). 생화학: β-NGF (ELISA). 주요 결과 운동...
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Re: TrP 통증유발점 발생의 원인... 최신 논문 이해!! 2026.04.20해당카페글 미리보기
신경 및 교세포 돌기 성장)이 발생하지만, 탈신경(denervation)이나 presynaptic 차단보다는 정도가 약합니다. 한쪽 soleus 근육에만 만성 전기 자극(12시간/일, 5~8일)을 가하면: 자극한 쪽뿐만 아니라 반대쪽(contralateral) 자극하지 않은 soleus에서도...
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■05월13일★수요일■山登心空■까치발 100번이 헬스장 1시간보다 낫다? 당뇨 환자를 위한 '종아리 근육'의 비밀 2026.04.06해당카페글 미리보기
수행할 뿐만 아니라, 혈액 속의 포도당을 흡수하여 에너지로 태우는 '천연 혈당 조절기다. 종아리 심층부에 위치한 가자미근(Soleus muscle)은 아주 적은 활동량으로도 전신 대사 효율을 극대화할 수 있는 독특한 특성을 지니고 있다 1=식후 15분의 까치발...
