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안녕하세요~! 위아요가 & 필라테스 입니당 *^^* ​ 오늘은 초보 필린이 회원님들도 충분히 따라할 수 있는 내전근 운동! 쉽게 설명해드리면서 보여드릴게용 여자들의 평생 고민이라고도 할 수 있는 허벅지 안쪽 살 !! 오늘 알려드릴 동작으로 완벽히 제거...

10월 5일 꿀꽈배기님이 3L에서 299점으로 아차상을 달성하셨습니다! 상금 3만원도 전달해드렸습니다!!! 너무너무너무 아쉽지만 그래도 축하드립니다~~~!!!!

66c 60MIN TETTNANG 14g 60MIN MITTELFRUEH 14g 30MIN CORIANDER SEED 20g @ BOIL 5MIN BITTER ORANGE PEEL 40g @ BOIL 5MIN WLP400 50ml (SPILT QUITE SOME) @ 20c 3 WEEKS OG 13.4 BRIX FG 6.4 BRIX (REFRACTOMETER) ESTIMATED ABV (WITH CORRECTION): 3.6%

보인다.’ Adding insult to injury. ‘엎친 데 덮친다.’ Like father, like son. ‘부전자전’ It's no use crying over spilt milk. ‘엎질러진 물이다.’ Everyone has a skeleton in his closet. ‘털어서 먼지 안 나는 사람 없다.’ Let sleeping...