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THE SPLIT-STEP.. (임팩트시에 착지~~) 2007.12.31해당카페글 미리보기
The split step is often overlooked by beginner/intermediate players but it is a vital part of a players pre shot preparation. The Split Step charges your leg with energy by putting the muscles “on stretch” (when you land), so as to...
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스플릿 스텝[Split-Step] 2005.03.18해당카페글 미리보기
Split-Step 대부분의 동호인이라면 발전하는 과정에서 "스플릿-스텝[Split-Step]"이라는 말을 듣게 될 것입니다. 선수로써 좀 더 나은 수준이 되고자 할 때 습득해야할 필수적인 요소중의 하나가 바로 이 스플릿스텝이라고 할 수 있습니다. 베이스라인에서...
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서동삼의 스쿼시 론 23. 공에 대처하는 방법 1스필릿 스텝(Split Step) 2016.06.01해당카페글 미리보기
필자는 움직임이 남들보다 느리다고 생각하기 때문에 어떻게 하면 좀더 빠르게 움직일 수 있을까?라는 질문을 스스로에게 많은 질문을 해보곤 했었다. 체력을 높인다는 기본적인 대답 말고 또 무엇을 할 수 있을까? 거기에 몇가지 답이 있다 그 중 하나가...
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스텝의 기초-스플립스텝(Split step) 2013.06.16해당카페글 미리보기
스텝의 기초-스플립스텝(Split step) 테니스스트링 엑스퍼트(expert)............[베스트스포츠]
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정진화테니스레슨-46회 스텝의 기초-스플립스텝(Split step) 2013.07.12해당카페글 미리보기
정진화테니스레슨-46회 스텝의 기초-스플립스텝(Split step) 출처 : 정진화테니스교실
![스플릿 스텝[Split-Step] 이미지](https://search3.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/4KeFtOYK1bd)