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파워리프팅매니아 powerlifting mania
3대운동500 ,벤치프레스.스쿼트.데드리프트 강자가 될수있다.이곳은 파워리프팅의 대표적인 3대운동...
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Barbell Wide stance Squat(2026년 삭제됨) 2026.05.15해당카페글 미리보기
바벨 와이드 스탠스 스퀏 ① 양발의 간격이 어깨너비보다 넓게 위치하고 있는가? ② 바벨을 어깨보다 약간 넓게 잡고 승모근(상부)에 위치하게 했는가? ③ 엉덩이를 뒤로 빼고 앉을 때 무릎이 발끝 방향으로 향하는가? ④ 일어설 때 반동을 이용하거나...
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Goplus Deep Squat Machine 2025.12.13해당카페글 미리보기
사놓고 거의 사용하지 않았어요. 상태 매우 양호함. 판매가 : 50불 동일 제품 아마존 96.5불 판매 (Tax 포함), 아래 링크 참고 https://a.co/d/53eA2pv
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Overhead squat 3*5 2025.10.02해당카페글 미리보기
남/49/171cm/91kg/251002/ Overhead squat 3*5/ Overhead squat 3-3-3-3-3 reps Scroll for scaling options. Post loads to comments./ 1/4 강도로 함 45kg
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Front squat 1*10 2025.08.05해당카페글 미리보기
남/49/171cm/93kg/250805/ Front squat 1-1-1-1-1-1-1-1-1-1 reps Scroll for scaling options. Post loads to comments./ 20kg (3회만 실시함)/ 화요일 저녁 네번째와드
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ROGERS Pro Seated Squat 당일 출고가능 2025.07.29해당카페글 미리보기
미국 제조 생산 ROGERS 사의 Pro Seated Squat 신품 판매합니다. 당일 출고가능 구입문의 *** **** ****
