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두통, 어지럼증, 균형 감각 저하와 함께 시각 장애가 동반될 수 있습니다. 2. 흉쇄유돌근과 시각 장애 흉쇄유돌근(Sternocleidomastoid muscle, SCM)은 목의 움직임을 조절하며, 긴장이나 손상 시 혈류와 신경 기능에 영향을 줄 수 있습니다. 흉쇄유돌근의...

head, pharyngeal, or neck pain, cardiac or gastrointestinal compromise, or weakness of the trapezius, sternocleidomastoid, or the tongue muscles. To correctly assess manifestations of LCN lesions, precise knowledge of the anatomy and...

근육)을 자극하는 운동 방법을 중간에 휴식 없이 이어서 실시하는 것. 근육별 free weight 운동방법 흉쇄유돌근 Sternocleidomastoid 목빗근. 스트레칭이 중요 승모근 Trapezius 등세모근 바벨 업라이트 로우 덤벨 슈럭 (상부) 바벨 슈럭 (상부) Y 레이즈...

사각근 (Scalene Muscles): 목에서 첫 번째와 두 번째 늑골을 들어 올려 흡기를 돕습니다. - 흉쇄유돌근 (Sternocleidomastoid Muscle): 흡기 시 흉골과 쇄골을 들어 올려 가슴강을 확장합니다. - 대흉근 (Pectoralis Major): 흡기 시 상체를 들어 올려...