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Sun Salutation 2011.10.27해당카페글 미리보기
유익한 요가동작입니다. 해가 떠 오르는 방향을 향해서 4회~10정도 매일 꾸준히 하신다면 아주 좋은 운동이 됩니다. Sun Salutation 1. Prayer Bring your palms together in prayer position. Exhale. 2. Hands up As you inhale, raise your arms...
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2013 Woori Global Mala - 108 Sun Salutation Leader 를 소개합니다 2013.09.14해당카페글 미리보기
광장에서 세계 평화의 날(9월 21일)을 기념하는 요가인의 가장 큰 기부 행사 Global Mala가 진행되는 군요. 그날... 108 Sun Salutation을 리드해 주실 선생님을 소개해 드립니다. 다양한 요가 스타일로 11명의 선생님께서 108배를 진행해 주시면 마지막...
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Surya Namaskar(Sun Salutation) 2008.11.22해당카페글 미리보기
Surya Namaskar is an appreciated exercise among people of all ages from kids to old age people.Surya Namaskar or Sun Salutation is the best way to burn the calories and reduce weight. It is often recommended for obesity. In all one...
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Sun Salutation 2004.10.29해당카페글 미리보기
1. Mountain Begin by standing in Mountain pose, feet about hip width apart, hands either by your sides or in prayer position. Take several deep breaths. 2. Hands up On your next inhale, in one sweeping movement, raise your arms up...
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[음악샘플] Sun Salutation(Beats)- 리듬앤 오리엔탈 요가 2020.07.06해당카페글 미리보기
[음악샘플] Sun Salutation(Beats)- 리듬앤 오리엔탈 요가 -태양예배자세에 관한 음악, 여러장르의 음악이 있는데, 리듬요가용 음악샘플입니다(그루브한 비트가 깔려있습니다) [음악샘플]Sun salutation(Beats)-리듬요가활용.mp3
