카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
해당카페글 미리보기
-
(치료)어드반스 TFL 횡스트레칭-sidelying,supine,Prone 2024.06.12해당카페글 미리보기
선자세에서 self 옆으로 테이블에 기대고 근육이 모서리에 닿게 하여 앞이나 뒤로 당긴다 체중을 이용하여 누운자세에서 반대측 무릎을세우고 하고자 하는쪽의 테이블을 내려 고관절을 신전시킨다. 슬개골을 내측으로 밀어둔 상태로-탈구방지 한손은 외측...
-
(치료)Supine thoracolumbar mobilization(TL facet seperation) 2024.06.03해당카페글 미리보기
엉덩이를 들었을때 베드와 수평이 되는 높이가 좋다 사진은 베드가 너문 낮음 골반은 후방경사시킨 상태에서 치료사의 다리로 체중을 놓게 한다. 주의 제자리로 갈때는 최대한 위로 가게 하고 양발이 베드 위에 가게 하고 옆으로 돌아 앉게 한다.
-
목디스크로 오인하기 쉬운 경추 심부근육, 반극근(Semispinalis) · 다열근(Multifidus) 이야기 2026.05.18해당카페글 미리보기
근육이 이완되어 있는 것으로 이완 정도가 심할수록 경추는 일자목에 가깝다고 할 수 있다. 2) 다열근 Test 바로 누운 자세(supine)에서 양손의 중지로 경추 횡돌기가 튀어나온 쪽을 찾는다. → 횡돌기가 튀어나온 반대쪽 다열근이 단축된 쪽이다. 4. 인접...
-
Re: 문치연 주목 용어 'Cervico-vagopathy' 경추성 미주신경병증 ... 2025 2026.05.12해당카페글 미리보기
정맥 압박 단계) 불안정한 경추와 atlas(제1경추)가 내경정맥(Internal Jugular Vein)을 앞쪽에서 누릅니다. 특히 누워있을 때(supine position) 압박이 심해집니다. 내경정맥은 뇌의 주요 정맥 배출로 → 이 혈관이 막히면 뇌의 혈액 배출이 어려워집니다...