카페검색 본문
카페글 본문
-
나도 모르게 간 손상을 일으키는 ‘영양제’ 4가지 2023.06.14해당카페글 미리보기
수 있는 영양제로는 무엇이 있을까. 이에 오정석 약사는 간장약 성분으로 잘 알려진 우르소데옥시콜산(UDCA) 성분을 추천했다. 간장약 UDCA의 효능 UDCA는 간과 소장의 대사 효소를 활성화시켜 우리 몸의 독성물질을 잘 해독할 수 있도록 돕는다. 또한...
-
간편하고 맛있는 짜먹는 액상비타민 퀵앤써 추천 리뷰 2024.10.05해당카페글 미리보기
25mg UDCA 15mg 체내 에너지 생성에 도움을 주는 성분들로 구성되어 있고 흡수가 빨라 효과가 높은 액상형이다 보통 종합비타민들은 건강보조식품으로 기능성 ~에 도움을 줄 수 있음 으로 표기 되지만 동화약품에서 만든 만큼 ~에 효능, 효과가 있음...
-
복통과 소화불량을 달고 사는 사람 2023.07.07해당카페글 미리보기
있다. 김지영 약사는 “UDCA는 적절한 용량을 사용할 경우 담석 생성을 예방하고 결석을 해체하는데 효과적”이라고 설명했다. 이어 “4F 고위험군에 해당되면서 소화불량이나 더부룩함을 자주 느낀다면 UDCA 영양제를 복용해 보길 추천한다”고 덧붙였다...
-
내 몸 사용 설명서 208회 만성질환별 맞춤 영양제 대공개! 2018.06.15해당카페글 미리보기
약과 UDCA를 함께섭취시 담석 생성 가능성이 높아진다. 한국인 괴롭히는 고질병 과민성 대장 증후군 변비와 설사가 반복되며 이유 없는 복부 불편감, 팽만감이 동반되는 증상으로 정확한 원인이 밝혀지지 않아 증후군이라 불린다. 30~40대 누적된 과도한...
-
연말연시 잦은 술자리에서 살아남으려면?...‘이렇게’ 해보세요 2023.12.13해당카페글 미리보기
를 추천했다. UDCA는 담즙 분비를 촉진하는 작용을 하는데, 이를 통해 유해물질을 내보내는 간의 해독작용을 도와 효과를 낸다. 만약 담즙 분비가 원활하지 않으면 독소가 제대로 배출되지 못하면서 노폐물이 역류하거나 간 기능이 저하돼서 피로감을 느낄...
-
비타민제의 올바른 이용법, 나에게 딱 맞는 영양제는 무엇일까? 2013.05.15해당카페글 미리보기
주성분은 UDCA(Ursodeoxycholic acid)로 지방간과 이담소화에 도움이 되는 성분이다. 최근엔 C형 간염에도 효과적인 것으로 알려져 있다. 지방간과 관계없는 이들이 무턱대고 광고만 보고 복용하는 것은 적절치 않다. 술을 먹지 않거나 지방간과 관계없는...
-
지방간을 위한 영양제 2010.06.03해당카페글 미리보기
많이 추천되고 있는 성분으로, 간단히 살펴보면 실리마린은 가장 유명한 간장약으로 간세포가 파괴되는것을 지연시키고, 세포막...합니다. 비타민B2는 지질대사를 개선하고, 비타민B6는 신경영양제로 알콜중독자에 유효합니다. 비타민 B2와 니코틴산아미드...
-
봄철 피로 극복하는 방법… 무거운 눈꺼풀, 뻐근한 뒷목 2023.03.25해당카페글 미리보기
것이 추천된다. 비타민 B군은 젖산을 배출해 피로를 해소하는 효과가 있으며, 비타민 C는 피로로 인해 생기는 체내 활성산소...경우, 결핍되면 만성 피로의 원인이 될 수 있으므로, 평소 영양제를 통해 충분량을 보충해 주어야 한다. 더불어, 이들 비타민...
-
간 건강 해치는 음식 2023.04.05해당카페글 미리보기
식품을 추천한다. 기름기를 제거한 살코기, 생선 등에 풍부한 단백질은 간세포 재생을 도와 간 기능을 개선하는 효과가 있다. 또...성분을 보충해 주는 것도 좋은 방법이다. 대표적으로 UDCA(우르소데옥시콜산)를 꼽을 수 있다. UDCA는 무독성 담즙산으로...
-
[Monster AnaboliX 칼럼] 1호 8월 11일 2008년 2008.08.09해당카페글 미리보기
좋은 영양제들도 꼭 챙겨서 복용하세요. 콜레스테로과 나쁜 자빙산들도 함유하고 있어서 혈순환에 영향을 미쳐서 복합 오메가 오일을 복용하세요. 그럼 벌킹에는 어떤 프로틴을 복용을 하셔야 하는지 물음표를 가지신느 분들이 있을건데 전 개인적으로...