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VDT증후군 스마트 시대가 불러온 후유증 2024.11.29해당카페글 미리보기
집중해서 보면서 눈의 피로가 누적됩니다. VDT 증후군 예방을 위한 노력 VDT 증후군은 예방이 가능한 입니다. 다음과 같은 노력을 통해 을 완화하고 예방할 수 있습니다. 규칙적인 휴식: 50분 작업 후 10분 휴식을 취하는 등 눈과 몸을 쉬게 해주세요...
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VDT증후군과 예방법 2024.11.29해당카페글 미리보기
수 있습니다. VDT 증후군 예방법 바른 자세 유지: 의자 높이 조절: 허벅지가 바닥과 수평이 되도록 의자 높이를 조절합니다...되도록 조절하고, 손목에 무리가 가지 않도록 합니다. .lxzin.com 바른 자세 눈 건강 관리: 규칙적인 휴식: 50분 작업 후 10분...
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영상표시단말기(VDT) 작업관리지침 2011.03.22해당카페글 미리보기
제 1 장 총칙 제1조(목적) 이 지침은 산업안전보건법 제27조의 규정에 의거 영상표시단말기 (VISUAL DISPLAY TERMINAL, VDT)작업에 종사하는 근로자의 건강장해를 예방하기 위하여 사업주 또는 근로자가 지켜야 하는 지침을 정하는 것을 목적으로 한다. 제...
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현대인 고질병, VDT 증후군 종류 및 예방법 2023.08.25해당카페글 미리보기
환경이 건조해지지 않도록 하고, 체내 수분 유지를 위해 충분한 양의 물을 마셔야 합니다. VDT 증후군 예방법 VDT 증후군 예방을 위해서는 1시간 컴퓨터 작업에 최소 10~15분은 휴식을 취하고 틈틈이 스트레칭을 해줍니다. 그리고 높이조절 가능한 모니터...
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