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VDT증후군 스마트 시대가 불러온 후유증 2025.01.25해당카페글 미리보기
집중해서 보면서 눈의 피로가 누적됩니다. VDT 증후군 예방을 위한 노력 VDT 증후군은 예방이 가능한 입니다. 다음과 같은 노력을 통해 을 완화하고 예방할 수 있습니다. 규칙적인 휴식: 50분 작업 후 10분 휴식을 취하는 등 눈과 몸을 쉬게 해주세요...
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VDT증후군과 예방법 2025.01.22해당카페글 미리보기
수 있습니다. VDT 증후군 예방법 바른 자세 유지: 의자 높이 조절: 허벅지가 바닥과 수평이 되도록 의자 높이를 조절합니다...되도록 조절하고, 손목에 무리가 가지 않도록 합니다. .lxzin.com 바른 자세 눈 건강 관리: 규칙적인 휴식: 50분 작업 후 10분...
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영상표시단말기(VDT) 작업관리지침 2011.03.22해당카페글 미리보기
제 1 장 총칙 제1조(목적) 이 지침은 산업안전보건법 제27조의 규정에 의거 영상표시단말기 (VISUAL DISPLAY TERMINAL, VDT)작업에 종사하는 근로자의 건강장해를 예방하기 위하여 사업주 또는 근로자가 지켜야 하는 지침을 정하는 것을 목적으로 한다. 제...
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현대인 고질병, VDT 증후군 종류 및 예방법 2023.08.25해당카페글 미리보기
환경이 건조해지지 않도록 하고, 체내 수분 유지를 위해 충분한 양의 물을 마셔야 합니다. VDT 증후군 예방법 VDT 증후군 예방을 위해서는 1시간 컴퓨터 작업에 최소 10~15분은 휴식을 취하고 틈틈이 스트레칭을 해줍니다. 그리고 높이조절 가능한 모니터...
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VDT 증후군의 증상과 예방법 2015.06.03해당카페글 미리보기
등을 말한다. VDT란 Visual Display Terminals의 약자로, 영상표시단말기라고도 하는데 그 대표적인 것이 바로 컴퓨터이며, VDT 작업이라 함은 모니터 앞에서 키보드, 마우스, 프린터 등을 이용해서 업무를 처리하는 모든 작업을 말한다. 다양한 VDT...
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허리건강을 돕는 올바른 허리자세 바른자세 2024.12.08해당카페글 미리보기
많은 업무보다는 앉아서 업무에 종사하는 직종이 늘어나면서 앉는 자세는 더욱 중요해졌다. 특히 현대인들의 신종질환인 VDT증후군은 컴퓨터 작업을 할때 잘못된 자세를 취하거나 책상과 의자, 모니터의 위치 등 사무환경이 적절하지 못할 때 나타나는 것...
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VDT 증후군 2008.02.11해당카페글 미리보기
정상적인 사람보다 VDT로 인한 눈의 장애를 더 느 꼈고, 나이가 많은 사람이 역시 눈의 피로를 빨리 느낀다고 한다. 작업 환경은 VDT작업시 실내의 조명이 안정피로에 관계되므로 안정된 실내조명이 필요하고 아울러 화면의 상태도 좋아야 한다. 특히 작업...
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VDT 증후군 2013.11.11해당카페글 미리보기
있는데 그 사례는 아래와 같다. 배기가 직접 접촉 및 흡입되지 않도록 Work Station을 배열 배치한다. VDT 작업을 신속하게 처리하여 작업시간을 최대한 단축하고 유휴 가동시간은 작업자 스스로가 철저히 억제한다. 더욱 중요한 것은 PC용 공기청정 장치...