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VDT증후군과 예방법 2025.01.22해당카페글 미리보기
있습니다. 스트레스: 업무 스트레스나 과도한 디지털 기기 사용으로 인한 스트레스가 증상을 악화시킬 수 있습니다. VDT 증후군 예방법 바른 자세 유지: 의자 높이 조절: 허벅지가 바닥과 수평이 되도록 의자 높이를 조절합니다. 등받이 이용: 허리에 빈틈...
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VDT증후군 스마트 시대가 불러온 후유증 2025.01.25해당카페글 미리보기
언제든지 질문해주세요. 키워드: VDT 증후군, 스마트폰, 컴퓨터, 눈의 피로, 근골격계 통증, 예방, 건강 관련 정보: 안과, 정형...VDT 증후군 자가진단 방법 각 별 구체적인 예방법 직업별 맞춤형 예방법 VDT 증후군과 관련된 질병 주의: 이 정보는 일반적...
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현대인 고질병, VDT 증후군 종류 및 예방법 2023.08.25해당카페글 미리보기
사용해 주위 환경이 건조해지지 않도록 하고, 체내 수분 유지를 위해 충분한 양의 물을 마셔야 합니다. VDT 증후군 예방법 VDT 증후군 예방을 위해서는 1시간 컴퓨터 작업에 최소 10~15분은 휴식을 취하고 틈틈이 스트레칭을 해줍니다. 그리고 높이조절...
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2007-11-26 [청진기] - VDT 증후군 예방법 2007.11.26해당카페글 미리보기
[우봉식 원장의 청진기] VDT 증후군 예방법 컴퓨터 사용은 이제 생활의 일부분이 됐다. 그러나 이렇게 잦게 컴퓨터를 사용하다보니 새로운 질병이 생겨난다. 바로 VDT증후군이다. VDT 증후군이란 비디오 영상장치 단말기 증후군(Video Display Terminal...
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컴퓨터 모니터 거리 둬야…VDT증후군예방법.. 2010.05.06해당카페글 미리보기
컴퓨터 모니터 거리 둬야…VDT증후군예방법.. 현대문명과 뗄래야 뗄 수 없는 컴퓨터.그러나 컴퓨터가 건강을 해치는 등, 각종 질환을 유발하고 있다.컴퓨터단말기증후군(VDT).눈이 침침하고 손이 저리고 목이 뻣뻣한 증상이 나타나는 것을 말한다. VDT의...
