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불타는 철봉(BURNING BARZ)
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cafe.daum.net/burningbarz 랭킹: 1 단계 회원수: 691 개설일: 2013.10.31
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(Nov. 10th Sun) For a Full-Body Workout: Try Nordic Walking 2024.11.07해당카페글 미리보기
Article 1. For a Full-Body Workout: Try Nordic Walking https://engoo.co.kr/app/daily-news/article/for-a-full-body-workout-try-nordic-walking/jseq4HdgEe-Q3Ms2oQziSA For a Full-Body Workout: Try Nordic Walking | Engoo 데일리뉴스 You...
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제 4탄 나의 운동 베스트 ( My Best Workout ) 2024.11.13해당카페글 미리보기
저는 몸을 움직이는 운동을 그다지 좋아하지 않는 몸치랍니다. 원래도 운동을 잘 못하는데 중년의 늘어난 살이 저를 짓누르니 어쩔 수 없이 커뮤니티 센터에 한 달 패스를 끊어서 다닙니다. 기구를 이용하는 짐(gym)보다는 수영🏊하는 걸 선호합니다...
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Workout 18.5 2024.11.02해당카페글 미리보기
남/48/171cm/93kg/241102/ Workout 18.5/ Complete as many reps as possible in 7 minutes of: 3 thrusters 3 chest-to-bar pull-ups 6 thrusters 6 chest-to-bar pull-ups 9 thrusters 9 chest-to-bar pull-ups 12 thrusters 12 chest-to-bar pull-ups...
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Workout 18.2 2024.10.25해당카페글 미리보기
남/48/171cm/95kg/241025/ Workout 18.2/ 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 reps for time of: Dumbbell squats Bar-facing burpees Men use 50-lb. dumbbells Women use 35-lb. dumbbells Workout 18.2a 1-rep-max clean Time cap: 12 minutes to complete 18.2 and...
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Figure out, work out 2024.04.28해당카페글 미리보기
수 있었어요. ★So they manage to figure out exactly what’s going on. ★But we haven’t manage to figure this out. ■ Work out 운동하다, 어떤일이 잘 풀리다. 좋게 진행되다 ▲How’s it working out? 그 일은 어떻게 진행되고 있어요? ※How is...
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german meatballs 2024.04.09
teaspoons parsley, dried n.e. garlic n. B. Flour for the work surface possibly flour or breadcrumbs for turning butter...Do not use the mixer as the meatballs often become tough! Squeeze out the bread roll mixture very well, either with...
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미드에 많이 나오는 단골표현 (2) : 301~600 2024.03.25
않았대요. None of the photographs I took yesterday came out. 352. 어째서 그렇게 됩니까? How comes it? 353. 여러분, 정숙...아파서 출근을 못 하겠습니다. I can't come in to work today because I'm sick. 356. 우리들은 이 곳에 견학 왔어요. We...
