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목 : 마라톤(하프), 건강달리기(10km) ㅇ 기 간 : 2024. 11. 24(일). 09:00~출발 ㅇ 코 스 : 출발_광화문 광장 / 도착(골인...도심에 위치한 대표적인 역사 문화 명소로 구성된 코스를 달리는 대회) 광화문광장 대로변 출발 ~ 청와대길 ~ 남대문 ~ 한국...

코스 성명 기록 비고 하프 주인석 1:16:32 노청학 1:23:58 정지훈 1:26:33 김지훈 1:30:48 김정수 1:4911 페이스메이커(1:50)

관광마라톤에 이러 2주만에 두번째 풀코스 참가를 하게 되었습니다. 처음의 대회로 인해 오히려 두려움과 부담감이 더 크게 되어 일주일 전부터 걱정이 됩니다. 주중 훈련을 전부하고 주말에 훈련하는 것만으로도 힘들고 피로가 안풀리는데 과연 풀코스를...

휴식 수, 제 7 회 교내마라톤 대회 목, 남사당 업힐 코스 싸이클 훈련 금, 학교 휴업 토, 수원 철인수영 훈련 일, 그란폰도 충주...됩니다,,,,,,, ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ << 2024 출전 대회안내 >> 2024년 2월 21일 수요일 YMCA 국제학교 스키대회...

전 코스를 다 달리는 사람은 1/3밖에 안되고 2/3는 탈락한다는 것입니다. 왜냐하면 결승지점 6마일 전에 한 언덕이 있는데 이 언덕을 넘기가 퍽 힘이 들어 대부분의 선수들은 이 언덕에서 포기해 버린다고 합니다. 그래서 언제부터인지 마지막 6마일 지점...

명이서 YMCA를 신나는 모션과 함께 하고 있길래 저도 모르게 뛰어가면서 같이 "와~이 엠 씨 에이!!" 하며.. 손으로 알파벳을 그렸습니다. 이글 제일 밑에 링크할 동영상에 살짝 나옵니다.. 암턴 다시 마인드 컨트롤!!~~ "천천히..천천히..." 애써 현실을...

하프 코스 32 Km 10 Km 울트라 100Km 합 계 *공원사랑 292 96 21 1 410 JTBC마라톤 7 7 강동구청장배 1 1 경기 하프 1 1 2 경기마라톤 2 2 경주동아마라톤 4 4 공주백제마라톤 1 1 교토마라톤 2 2 국제관광(상암) 2 2 국제평화(강남) 3 3 군산새만금 1 1...

서초YMCA에 지인들과 단체로 마라톤+여행을 겸하여 간 대회이다. 아침 회합하여 오이도-대부도-선재도-영흥 화력발전소로 도착한다. 아담한 대회인데도 사람도 많고 고수들도 많이 보인다. 그래도 메이저보다는 사람이 덜붐비고해서 물품보관,화장실들러서...

엄마, 아빠 그리고 YMCA 선생님들과 함께 5km코스를 어렵지 않게 완주하였습니다. 올 해도 5KM코스에 참가하려고 합니다. 이번 마라톤대회 5km 코스 참가비는 어른 15,000원/ 청소년 10,000원 입니다. 그러나 YMCA로 단체 참가 신청을 하는 경우 어른...