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카페 창업 제의 받은 당근라페 샌드위치 ’비혼주의 부런치‘🙂↕️(다이어트 식단🆗) 2024.05.28해당카페글 미리보기
불러줘서 용기내서 첫 레시피 작성해볼게 Playlist🎧 https://youtu.be/NJZPIlOFQds?feature=shared 비혼주의 부우런치🥪 한 쪽은 다이어트 하는 내 친구 줄 거 재료 화덕빵(치아바타 외 다른 빵으로 대체 가능) 홈 메이드 당근라페 계란 베이컨 치킨텐더...
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다이어트 식단 성공하신분 계신가용 2024.05.30해당카페글 미리보기
한번 쭉 빼보고 싶어서......(73->63에서 65정도까지...) 점심은 쭉 파스타로 연명하고 저녁에 인터넷에서 파는 다이어트 식단 도시락 주문해볼까 해서용. 메뉴가 생각보다 맛있어 보이는데 맛있으면 다이어트식단이 아니지않나? 싶은 의심이 들어서...
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🐽🐷🐖 돼지들 모여봐여 ♥️방금먹은 다이어트 식단 레시피 공개🐷🐖🍉 2024.05.21해당카페글 미리보기
살빠졌어요..... ㅎㅎ 입 👄 맛이 없어서 어제 장본거... 다이어트 식단 좀전 먹음... 오늘 컨디션에요 운동없이 기상후 찍음 운동을 하면 요렇케 그림을 그려 넣을수 있어요 사실 운동... 이제 지겹고 기찮코..... 막 그래요 넘 빠져서 촬수처럼 바싹...
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키토제닉 다이어트 저녁 다이어트 식단 공유 2024.05.15해당카페글 미리보기
케토 다이어트 저녁 식단: 맛있고 포만감도 UP! (3가지 실제 리뷰 포함) 케토 다이어트를 하면서 든든하고 맛있는 저녁 식사를 고민하시나요? 걱정하지 마세요! 오늘은 여러분의 저녁 식단을 풍요롭게 채울 다양한 케토 저녁 식단 레시피와 함께 3...
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브로콜리 효능 브로콜리야채볶음 저녁다이어트식단 일기 2024.05.14해당카페글 미리보기
브로콜리 효능, 브로콜리야채볶음 저녁다이어트 식단 일기 브로콜리 효능 브로콜리는 슈퍼푸드라고 불릴 만큼 다양한 영양소가 풍부한 채소입니다. 비타민 C, 칼륨, 식이섬유, 엽산, 칼슘 등이 풍부하며, 특히 항산화 성분이 많아 노화 방지와 면역력 강화...
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저탄수화물 식단, 다이어트 식단 2024.04.26해당카페글 미리보기
저탄수화물 식단, 다이어트 식단 요즘 저탄수화물 식단 공부를 하고 있지만 난 수박 겉할기 공부라 너무 내 잡지식을 믿으면 안돼 ㅎㅎ 그래서 내요리는 그냥 탄수화물을 줄이거나 건강식으로 먹고싶은 사람들이 참고하면 좋을 것 같아 먼저 소개시켜주고...
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여자 다이어트 식단 다이어트 아침식단 프로티원 2024.05.15해당카페글 미리보기
여성 다이어트 식단: 아침 식사로 단백질 섭취 극대화하기 위한 완벽 가이드 아침 식사는 하루 중 가장 중요한 식사라는 말을 들어보셨나요? 특히 다이어트를 하고 있는 여성들에게 있어 아침 식사는 더욱 중요합니다. 충분한 단백질을 섭취하는 아침 식사...
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챗지피티가 알려주는 다이어트 식단 운동법 2024.05.26해당카페글 미리보기
이런 것도 지키시면 좋아요 🍞 기록은 어칼까 이것도 각각 장점 적고 있지 말고 딱 골라 🤖 앱 기록 추천해드려요 🍞 왜 식단은 다양하게 안 짜주니 더 짜와 칷 🤖 네 쥔님 월요일 🤖 화요일 🤖 수요일 🤖 목요일 🤖 금요일 🤖 토요일 🤖 일요일 식단입니다요 🍞 땡큐...
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여름철 다이어트 식단 원칙 2024.05.03해당카페글 미리보기
여름철 다이어트 식단 원칙 01. 매일 아침 블랙커피 한 잔 커피 속에 들어 있는 카페인은 운동을 할 때 더 많은 피하지방이 운동 에너지로 바뀌도록 돕는다. 때문에 운동을 할 때 블랙커피를 마시면 다이어트 효과가 더 커진다고 한다. 하지만 너무 많은...
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현실적이면서 건강한 다이어트 식단 참고하기 좋은 유튜버 구효민 2024.03.28해당카페글 미리보기
진짜 개존맛일 듯 ㅠㅠㅠㅠ 마늘쫑삼치김밥.. 단백질 꽉꽉 차 보이고요~ 아보카도랑 계란 또! 야물딱지게 잘 써먹는돠~ 다이어트는 식단이 80이라고 해서 극단적으로 식사량을 줄였었던 과거의 나란 여시.. 그런데 이게 진짜 사람 망치는 지름길인거 알지...