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뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈)의 진짜 원인과 해결법 <KBS생로병사의 비밀> 2024.05.28해당카페글 미리보기
좋습니다. 탄수화물 섭취를 0에 가깝게 하는 것이 중요합니다. 이것이 그 유명한 저탄고지 식단이죠. 우리나라에서는 다이어트 식단으로 알려져 있지만 저탄고지 식단은 간질환자들의 치료식으로 고안되었고 당뇨에 있어 치료라는 말을 붙일 수 있는 유일...
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뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈)의 진짜 원인과 해결법 <KBS생로병사의 비밀> 2024.05.28해당카페글 미리보기
좋습니다. 탄수화물 섭취를 0에 가깝게 하는 것이 중요합니다. 이것이 그 유명한 저탄고지 식단이죠. 우리나라에서는 다이어트 식단으로 알려져 있지만 저탄고지 식단은 간질환자들의 치료식으로 고안되었고 당뇨에 있어 치료라는 말을 붙일 수 있는 유일...
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뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈)의 진짜 원인과 해결법 <KBS생로병사의 비밀> 2024.05.28해당카페글 미리보기
좋습니다. 탄수화물 섭취를 0에 가깝게 하는 것이 중요합니다. 이것이 그 유명한 저탄고지 식단이죠. 우리나라에서는 다이어트 식단으로 알려져 있지만 저탄고지 식단은 간질환자들의 치료식으로 고안되었고 당뇨에 있어 치료라는 말을 붙일 수 있는 유일...
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다이어트 식단과 하루 권장 칼로리 간의 간극 2024.05.28해당카페글 미리보기
요즘 다이어트 한다고 깝죽거리고 있습니다. 식단 + 운동 으로 현재 3주차 진입했습니다. (현재 15일 동안 7키로 감량했습니다) 제 식단 소개해보면 아침, 저녁에 위트빅스랑 닭가슴살, 보충제 등으로 450칼로리 정도에 점심은 직장급식으로 700-800칼로리...
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"파트/정직/프리" 모집합니다. 주말근무 X 외부홍보X 매출압박 X 2024.05.28해당카페글 미리보기
f) 업무 내용 - 외부 홍보 일절 없음 - 가장 중요한 회원 관리 : 식단 관리, 개인 운동 관리, 지속적인 관심 - 정성과 열정을...담당 회원 비포 & 에프터 사진,인바디 수집(다이어트, 근력증가, 체형교정 등등) - 회원 응대 - 주 1회 인스타 업로드...
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운동할 시간 없는데 ‘이 습관’만으로 살 빠진다? 2024.05.28해당카페글 미리보기
생활 속 활동량 늘리기 헬스장을 가거나 육상 트랙을 죽을 것처럼 달려야만 운동이 된다고 믿는 이들이 많다. 하지만 다이어트 식단을 준수하고 있다면 생활 속 신체 활동량을 늘리는 것만으로도 다이어트 및 성인병 예방 효과를 기대할 수 있다. 걸어서...
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샐러드나 다이어트 도시락 정기배송 받으시는분 계신가요? 2024.05.28해당카페글 미리보기
다이어트 해야되서 혼자 살다보니 식단관리가 쉽지 않네요ㅜ 혹시 하시는분 있다면 추천좀요! 사는곳은 성북구입니다
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달걀 맛있게 삶는 레시피 2024.05.28해당카페글 미리보기
계란 잘 까지게 삶는법ㅣ달걀 껍질이 훌러덩 벗겨지게 삶는 꿀팁ㅣ냄비로 계란 잘 삶는방법ㅣ달걀 맛있게 삶는 레시피ㅣ운동 • 헬스 • 다이어트 식단ㅣ@운동후요리 (youtube.com)
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토론토 개인 PT 받으실 분 연락주세요. (개인에게 맞는 체계적인 피티 진행합니다) 2024.05.28해당카페글 미리보기
다수 회원들을 다양하게 티칭해오면서 다양한 노하우와 지식을 공유하며 개인 체형 분석/관리 해드립니다. *운동 방향 설정+식단 상담/관리 가능 *비키니 대회 수상경력, 바디프로필, 다수 자격증과 커리어 보유o -다이어트(여름대비/촬영/건강 등 목적에...
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240527 2024.05.28해당카페글 미리보기
주셔서 조금 먹었는데 죄책감이 전혀 안 느껴짐! 예전의 다이어트들과 달리 이번에 진짜 건강하게 하고 있다고 확 느꼈다! ㅎㅎ...차 진행 중인데 지금까진 쉽다고 느껴지는 강도! 2. 식단 닭가슴살 포케를 먹어봤는데 진짜 별로였다 ㅠ 포케는 역시 새우...