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전문가들이 큰일난다고 찐으로 말린다는 요즘 식습관 2024.05.17
먹으면 큰일날거처럼 하는사람 확 늘어남,, 초대받은 집서 잡곡밥같은거 퍼준거도 자긴 탄수화물 아예 안먹는다고 거절하는거 몇번 봄ㅋㅋ 다이어트 대체 건강식품이고 식사대용 팔면서도 하나같이 마케팅 탄수화물 제로 마케팅하는거 볼때마다 한숨 나옴...
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조개 먹을 때 이야기 하세요 2024.03.16
수축성이 뛰어나고 단단한 것이 특징입니다. 아울러 사람의 근육과는 차원이 달라 오랜 시간 수축되어 있어도 손상되지 않고 에너지 소비도 별로 없습니다. 한편 조개 관자는 맛도 일품이지만 고단백에 지방이 적어 다이어트 식품으로 인기가 높습니다.
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이제 약으로 살빼는 시대가 온건가? 2023.11.11
美 FDA, 일라이릴리 몬자로 다이어트약 신약승인...한달치 140만원 [파이낸셜뉴스] 미국 식품의약국(FDA)이 8일(현지시간) 일라이릴리의 다이어트약 몬자로를 다이어트약으로 사용할 수 있도록 승인했다. 젭바운드라는 이름으로 올해 말 출시될 이...
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살 빼려고 밥 안먹는 사람 꼭 보라… 올해 비만 전문의들이 추천한 '저탄수화물 식사법' 2023.11.07
있다. 그러나 탄수화물을 동물성 지방과 동물성 단백질 급원식품으로 대체하면 사망 위험이 높아지므로 가급적 지방 함량이 낮은...사람이 실천할 만한 저탄수화물 식단 예시다. 다이어트를 하는 사람이라면 참고하자. 대한비만학회 제공 대한비만학회 제공
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
된 식품 (현미나 통곡물빵 등) - 탄수화물이 함유된 채소 (호박, 단호박, 감자, 검은콩, 강낭콩 등)* - 무가당 유제품 (그릭요거트, 우유 등) - 과일, 말린 과일* * 이 때, 당뇨 상태에 따라 조절을 해야하기 때문에, 당뇨 환자의 경우 의사선생님의 조언...
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진지하게 이거 살말임 2023.09.14
담아두긴 했는데.......... 다이어트중임 ㅈㅅ 다이어트까진 아니고 하여튼 건강관리 살까말까 살까....말까....... 칼로리도 낮고 당도 적던데 살까 사는게맞는거같음 고단백이래 ㅅㅂ다이어트식품아님? 적다보니 광고충같은데 나 진지ㅣ하게고민중이라고
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다이어트식품 광고하는 연예인들 보면서 의문인점 2023.07.17
지금까지 계속 마른편.. 172cm에 몸무게는 모르겠지만 모델시절부터 깡말라보임 애초에 계~속 마른 사람들인데 과연 다이어트식품의 효과가 있는가..! 애초에 저거먹고 마른게 아닐거같은데..! 하는 의문이 듦 과연 광고효과가 있나 싶고.. 저사람들 욕...
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📍다이어트 고단백 식품 추천 2023.05.19
출처 : 트위터 펌 https://twitter.com/jalmukkk/status/1658378995526926336 트위터에서 즐기는 김잘먹 “📍다이어트 고단백 식품 추천 전 이거 사먹어봤는데 너무 맛있어요.. BSN 프로틴바(해외 제품) 너무 맛있고 성분좋은데 너무 비싸서 못샀거등요...